食療豐胸法 4種食物助力胸圍暴漲

擁有爆乳似乎是每個女人們的願望，豐胸可以通過按摩、或其他運動，而對於懶妹子來講，運動是可望而不可即的事，那麼，就一起來試試食療豐胸吧!

花椰菜

花椰菜：蔬菜中豐胸的戰鬥機。花椰菜富含維他命A，是刺激激素分泌的重要元素。而且花椰菜還有美胸塑形的效果。

玉米

玉米：吃慣精米的都市人，多吃粗糧能促進腸胃蠕動，幫助排出體內積聚的廢棄物。由於玉米是鹼性食物，可以很大的刺激荷爾蒙的分泌。建議水煮玉米和玉米汁是最好的方式，既豐胸又不怕發胖。

大豆

大豆：大豆中含有異黃酮，可以緩解乳☆禁☆房疼痛，增加乳☆禁☆房健康。豆腐、豆漿等豆製品，都對乳☆禁☆房健康十分有益。

堅果、種子類食品

堅果、種子類食品：這類食物含卵磷脂的黃豆、花生等，有抗癌防癌的效果。多吃堅果還可以塑造胸型，避免下垂。

以上這4種食物都是有助於豐胸的，想要擁有豐滿的胸部，那就多吃這些食物吧!