豬蹄豐胸食譜一 黃豆燉豬腳
原料:豬蹄、黃豆
配料:紅糖、燉肉老抽、料酒、蔥、薑、八角、桂皮、鹽、雞精
做法:
1、首相將黃豆放在水裡泡5個小時;
2、豬蹄洗乾淨之後, 先用水煮開, 然後把裡面的水倒出來, 再用水煮開一次, 再倒出來;
3、將豬蹄和黃狗都放進高壓鍋, 再放入適量的老抽, 紅糖, 料酒以及八角, 桂皮, 蔥薑。 倒入水, 水一定要沒過豬蹄。
4、先用大火煮開, 然後再用小火煮20分鐘左右;
5、將蓋子掀開, 加入適量的雞精, 然後用大火收汁即可。
ps:這款豬蹄豐胸食譜味道極贊, 不僅能豐胸還能達到美容的效果, 記住豬蹄一定要洗乾淨哦!
豬蹄豐胸食譜二 蜜棗木瓜燉豬蹄
所需材料:木瓜2個, 豬蹄2個, 蜜棗1把, 杏仁25克。
做法:
1、首先將木瓜洗乾淨, 然後掏去裡面的囊, 用刀切成塊狀備用;
2、然後將豬蹄洗乾淨, 先用熱水燙一下, 去掉毛;
3、之後在鍋裡放入適量的水, 讓所有材料都放進去, 記住, 水一定要沒過材料;
4、先用大火煮開, 然後再放入豬蹄, 煮開後調味即可食用。