1、膚質問題:皮膚屬於油性皮膚, 皮脂腺過於發達, 皮脂分泌過旺。 如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢, 那麼皮脂腺繼續分泌, 皮脂就在毛孔中累計起來, 突起成為痘痘。
2、生活作息:另外, 經常熬夜, 睡眠不足或者睡眠品質不好, 使肝臟不適, 導致內分泌失調。 體內激素分泌失衡, 使皮膚長痘。 激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛, 滋生痘痘。
3、飲食問題:還有一些不健康的生活習慣也會使眉間長痘, 例如飲食上忌食高脂類食物, 這類食物能產生大量熱能, 使內熱加重;腥發之物, 它們會擴大皮脂腺的慢性炎症;高糖食物, 這類食物會加強人體新陳代謝,
眉心長痘痘的人要經常吃維生素A和B含量豐富的食物, 例如金針菇、胡蘿蔔、牛奶、雞蛋等等。 它們能夠調節皮膚汗腺,
含鋅的食物也要多吃, 鋅具有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用, 這類食物包括瘦肉、海魚、扁豆、黃豆等;
具有清涼祛熱作用的食品也要多吃, 眉心長痘, 屬於內火過盛, 經常吃苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等對去除眉心的痘痘有所裨益。
原因:胸悶, 心律不整, 心悸。
改善:不要做太過激烈的運動, 避免煙、酒、辛辣食品。
2.下巴長痘
原因:內分泌失調。
改善:少吃冰冷的東西。
3.鼻頭長痘
原因:胃火過盛, 消化系統異常。改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼長痘
原因:與卵巢機能或生殖系統有關。
改善:不要過度縱欲或禁欲, 多到戶外呼吸新鮮空氣。
5.右邊臉頰長痘
原因:肺功能失常。
改善:注意保養呼吸道, 儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6. 左邊臉頰長痘
原因:肝功能不順暢, 有熱毒。
改善:作息正常, 保持心情愉快, 該吹冷空氣就吹, 不要讓身體處在悶熱的環境中。
7.唇周邊長痘
原因:便秘導致體內毒素累積, 或是使用含氟過量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,