檸檬汁美容+養生功效：
檸檬汁還能降低血脂， 並可促進胃酸和胃蛋白酶的分泌， 增加胃腸蠕動， 有助消化吸收， 此外還有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能。
適量服用新鮮檸檬汁有助於身體對鈣、鐵的吸收， 還能防止和消除皮膚色素沉澱、使肌膚光潔柔嫩， 具有特殊的美容和防早衰作用。
幹檸檬片美白黑幕：
幹檸檬相對檸檬來說更經濟實惠， 酸爽的口感卻沒有減少，
為什麼幹檸檬片不能美白？
檸檬所含的維生素C是蘋果的5倍。 但是經過一干一熱， 檸檬營養價值肯定會有流失， 其中損失最多的是抗氧化劑， 維生素C基本所剩無幾， 而花青素也有相當一部分的損失；像檸檬即使仍有酸味， 可主要營養成分都被破壞了。 另外， 用陳皮這樣的果皮來泡水， 還可能存在其他健康隱患!
這樣完全喪失了維生素C和抗氧化劑的檸檬， 你還指望它能起到美白抗老？女士們如果想要用檸檬美白肌膚， 就飲用新鮮檸檬， 並且要用溫水哦， 開不會破壞檸檬的營養成分!
新鮮檸檬水清火排毒：
還有很多女性喝檸檬水是為了清脂排毒， 保持苗條的身材!同樣的幹檸檬完全起不到這個功效， 只有鮮檸檬才具有清火清毒的功效。
檸檬美容正確用法：
檸檬雖然是天然水果， 美白效果顯著， 但必須稀釋才能使用， 若直接切片貼臉， 不但起不到美白作用， 有可能還讓灼壞的皮膚留下大面積的色素印， 一輩子都去不掉， 看起來象成片的蝴蝶斑， 臉上有斑就顯得髒兮兮的， 如此美容不成反毀容。
DIY檸檬美白麵膜：
美白也不是件難事， 可以把檸檬汁(少量)、蜂蜜(有的人會過敏)、珍珠粉、綠豆粉放在一起調勻， 敷在臉上， 然後再覆蓋一層保鮮膜， 靜待20——30分鐘洗掉， 擦上自己平常用的護膚品即可。 此方美白補水、收縮毛孔的效果非常理想。
