T區肌膚護理：
STEP 1：T區去角質
用手能摸到顆粒的去角質膏在T區輕輕去角質， 手法是從下往上， 出油很厲害的皮膚按摩2分鐘， 一般按摩1分鐘就夠了。
STEP 2：洗面乳徹底清潔
用含有水楊酸洗面乳將臉部清潔3分鐘， T區額頭部分的手法是從下往上打圈， 然後再上下交錯， T區鼻翼兩側手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈， 兩頰手法是大面積從下往上打圈。
STEP 3：泥質面膜敷臉
敷上可以清潔毛孔的泥質面膜20分鐘後清潔， 如果你有輕微過敏症狀， 可以減少到10分鐘， 過程中不要說話， 不要有表情， 避免長皺紋。
STEP 4：蒸臉疏通毛孔
一星期可做1~2次蒸臉， 每次約5分鐘， 於洗臉後進行。 借助蒸臉可使鼻部的毛孔擴大， 隱藏在毛孔內的污垢會自動流出。 但是， 蒸臉後， 一定要以清涼的冷水沖洗， 同時雙手輕輕拍打臉部， 以達到收縮肌膚的效果。
STEP 5：擦上收斂水以及乳液
在進行完這一整套動作之後， 你需要用化妝棉均勻的拍打臉頰， 彈去面部多餘的角質霜， 力度儘量輕柔， 之後還要記得擦上收斂水以及乳液， 為肌膚進行進一步的護理。
除了這些基礎的護理， 在白天也往往遇到T區出油的尷尬， 怎麼讓T區快速恢復清爽狀態呢?
1、用吸油紙前先補水
如果是經常化妝的朋友又愛出油的話， 除了使用吸油紙外， 還可以使用噴霧往臉上噴一些水， 然後擦乾。 沒有噴壺的話， 可用手接一下自來水來噴， 就像噴爽膚水一樣。 另外， 可用散粉來撲一下， 用粉撲來吸油。
2、吃蘆薈或維生素A
油脂分泌太過旺盛，有時也與體內激素有關，可以嘗試著從內部調理。吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。此外，服用維生素A也會讓皮膚油脂分泌減少很多，迫不得已的情況下才會考慮吃藥，畢竟對身體是有些影響的。
2、吃蘆薈或維生素A
油脂分泌太過旺盛，有時也與體內激素有關，可以嘗試著從內部調理。吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。此外，服用維生素A也會讓皮膚油脂分泌減少很多，迫不得已的情況下才會考慮吃藥，畢竟對身體是有些影響的。
