1、做自己
就算某件事物十分流行, 你假裝喜歡它並不會讓你更受歡迎。 做真正的自己, 並喜歡這樣的自己。
不過你可以改變自己,
2、要漂亮
第一印象通常是從外表開始的, 事實上吸引力非常重要。 沒有人是完美的, 但是你應該儘量改善自己的外表。
3、剪一個合適的髮型
第一印象很重要。 要是一個20歲的人剪了一個8歲小孩的髮型, 人們想都不想就不會接近他。 剪一個適合自己的髮型, 按自己的風格和臉型做造型。
就算你的髮型很隨意, 至少要經常梳理。 不然會看起來很邋遢, 沒人會喜歡。
4、皮 膚
早晨用涼水洗臉(不要太涼, 但也不是溫水), 使用洗面乳, 然後使用適合你膚質的面霜。
在晚上僅用涼水洗臉, 使用滋養濕潤的面霜。 多食用富含維生素A和維生素B的食物, 防曬, 多喝水。
5、眉 毛
眉毛要修得整齊, 呈現弧度。 如果你從沒修過眉毛, 去專業人士那裡吧。
6、眼 睛
你需要照顧好自己的眼睛。 冷敷, 如黃瓜片或冷茶包有助於淡化黑眼圈, 每個月做兩次。
7、嘴 唇
你得擁有甜美、豐盈、柔軟的唇瓣。
蜂蜜和黃油對嘴唇很有好處;讓蜂蜜和黃油在嘴唇上留5分鐘, 然後洗乾淨。把潤唇膏隨身帶著,但是不要用太多。那樣你會失去嘴唇的天然水分,不得不依賴這些產品。不要使用發亮的唇彩或鮮豔的顏色。男生不會喜歡你的嘴唇塗抹過多的化妝品。
8、指 甲
雖然指甲油不是必須的,但要把指甲修剪整齊乾淨,去掉手指上的倒刺。
如果你想要指甲油,那就用吧,但要保持清潔和美觀。
9、身 材
有規律地鍛煉身體對於美貌和健康來說都很重要。
你每週應該鍛煉3.5至6小時。即便你沒有超重,這也會起到增強體質的作用。每天吃5份水果和5份蔬菜。掌握一項運動技能也會提升好感,比如壘球、足球、籃球或游泳。這會幫助你完成每週的運動量,同時也充滿樂趣。
10、自 信
抬頭挺胸,挺直背部,手臂自然垂於兩側,良好的步態。
只是不要做得太過,看起來好像裝腔作勢或趾高氣揚,只要確保渾身散發正能量,讓人們感受到你的自信。
11、穿合適的衣服
衣服不一定要潮、要貴,不用和別人穿得一樣,但是穿合適的衣服確實能增加快樂和自信。穿衣沒有絕對標準,應該符合你的個性、年齡和風格,便宜的衣服和時尚的衣服都可能適合你。
選擇自己喜歡的風格。若你喜歡連帽衫和滑板鞋,就那樣穿;若你穿裙子更自信,可以天天穿;若你愛穿運動鞋,可以買五雙合適的。
12、化 妝
粉底或有色面霜就夠了,在晚上用點腮紅。用眉筆輕輕勾勒眉毛,有助於增加眼睛的立體感。睫毛膏不要用太多,應該輕輕地刷一下突出睫毛和眼睛。睫毛膏配上眼線筆。白天的妝容眼線不要太重。如果你使用睫毛膏和眼線筆,那就塗唇彩。如果你使用了鮮豔的口紅,眼妝要淡一些。
13、舉止自然
如果你弄得一團糟,自嘲就好。不要因為一些蠢事而覺得尷尬,比如絆倒了,摔跤了,這是軟弱的表現。反正人人都會遇到這種事,一笑而過吧。
然後洗乾淨。把潤唇膏隨身帶著,但是不要用太多。那樣你會失去嘴唇的天然水分,不得不依賴這些產品。不要使用發亮的唇彩或鮮豔的顏色。男生不會喜歡你的嘴唇塗抹過多的化妝品。8、指 甲
雖然指甲油不是必須的,但要把指甲修剪整齊乾淨,去掉手指上的倒刺。
如果你想要指甲油,那就用吧,但要保持清潔和美觀。
9、身 材
有規律地鍛煉身體對於美貌和健康來說都很重要。
你每週應該鍛煉3.5至6小時。即便你沒有超重,這也會起到增強體質的作用。每天吃5份水果和5份蔬菜。掌握一項運動技能也會提升好感,比如壘球、足球、籃球或游泳。這會幫助你完成每週的運動量,同時也充滿樂趣。
10、自 信
抬頭挺胸,挺直背部,手臂自然垂於兩側,良好的步態。
只是不要做得太過,看起來好像裝腔作勢或趾高氣揚,只要確保渾身散發正能量,讓人們感受到你的自信。
11、穿合適的衣服
衣服不一定要潮、要貴,不用和別人穿得一樣,但是穿合適的衣服確實能增加快樂和自信。穿衣沒有絕對標準,應該符合你的個性、年齡和風格,便宜的衣服和時尚的衣服都可能適合你。
選擇自己喜歡的風格。若你喜歡連帽衫和滑板鞋,就那樣穿;若你穿裙子更自信,可以天天穿;若你愛穿運動鞋,可以買五雙合適的。
12、化 妝
粉底或有色面霜就夠了,在晚上用點腮紅。用眉筆輕輕勾勒眉毛,有助於增加眼睛的立體感。睫毛膏不要用太多,應該輕輕地刷一下突出睫毛和眼睛。睫毛膏配上眼線筆。白天的妝容眼線不要太重。如果你使用睫毛膏和眼線筆,那就塗唇彩。如果你使用了鮮豔的口紅,眼妝要淡一些。
13、舉止自然
如果你弄得一團糟,自嘲就好。不要因為一些蠢事而覺得尷尬,比如絆倒了,摔跤了,這是軟弱的表現。反正人人都會遇到這種事,一笑而過吧。