零食容易讓人變胖, 但是白領們卻總是忍不住要吃, 而且幾乎每個白領都會自備零食, 以防不時之需。 最近有調查發現, 零食成了經濟危機中的人們用來緩解壓力的重要手段之一。
各式各樣的零食你控制的住嗎?
既想通過吃零食減壓, 又希望不要因此而變胖, 有沒有兩全其美的方法?正佳廣場一家宣導低熱量、低卡路里的零食店應運而生。 低卡路里食品它們主打健康、方便路線, 以多元化零食種類為優勢, 甚至有“代餐”的作用, 一下子成為辦公室零食的新貴。
美味的咖啡和甜美的糕點:
能成功進駐辦公室的零食, 當然需要有如“遊擊隊”般適合“隱藏”的身姿。 方便存儲和食用的食品自然是白領們的首選。 論到“方便”這點, 獨立包裝食品就有著在辦公室“生存”的優勢
OL瘦身新貴 低卡路里零食
◆糙米餅
卡路里含量為65卡的糙米餅, 它是五穀含量最為豐富的餅乾, 也如纖維棒般有著入口即化的酥脆口感, 並且都是獨立包裝的食品。
◆香菇素肉乾
香菇素肉乾由純香菇製成, 是零熱量的零食, 但口感和牛肉幹粒差不多。 那和糖果一般的包裝非常小巧, 是非常易於在同事間分享的小零嘴。 香菇素肉乾每盒60粒,
飽腹是零食的最重要功能。 暫時犒勞被工作折磨的肚子, 這就是零食的首要任務, 也是老闆們允許零食潛入辦公室的原因。
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方便、美味的餅乾是OL的首選
意外遲到, 忘記吃早餐?肚子餓了, 可還沒到用餐時間?訂了午餐,
◆低卡路里餅乾
餅乾是辦公室零食的傳統食品。 低卡路里餅乾採用非烘焙技術製成, 成分中所含卡路里比傳統餅乾低。 這類低卡路里餅乾吃了不上火, 也不怕因卡路里過高而影響健康。 它既能當零嘴解饞, 也具有一定飽腹作用, 如DKOK日式綠茶餅。
◆最佳飽腹大獎:魔芋果凍
獲獎原因:DKOK魔芋果凍含有24.5卡路里, 以木糖醇代替蔗糖, 其中含有大量魔芋纖維。 在食用魔芋果凍後, 人們會有比吃普通果凍多30倍的飽腹感。