1.相信大家會常用檸檬片來泡水， 其實你知道嗎， 新鮮檸檬當中含有的酸同時可以幫助指甲恢復自然白色， 這些成為還能使你的頭髮散發著自然的光澤，
2.橄欖油這個在廚房裡面大量使用的食品， 其實同樣對頭髮、皮膚是很好呢。 不僅能滋養乾燥的頭髮和肌膚， 還能起到很好的保濕效果呢！
3.我們常喝的綠茶， 不僅是提神的好東西， 它的裡面更含有抗氧化和減少紅血絲的成分。 當你每天清洗卸妝時， 不妨用喝剩下的綠茶水來拍面， 這樣能夠達到很好的鎮定舒緩作用呢！
4.如果你不小心傷到皮膚， 燕麥能幫助你舒緩發炎， 因為它有強大的消除炎症功效。 另外， 把它打成厚厚的一層塗在臉上， 輕柔的打圈揉搓， 也能起到去死皮的功效。
5.別看紅紅甜甜的櫻桃只有小小一顆， 但是常吃會有很好的抗氧化效果， 可謂是抗氧化食品家族中的明星水果！另外， 它還能調整膚色不均。
6.長期位居美容水果排行榜第一的木瓜， 你能想到它本身還有活血化瘀的功效嗎？由於木瓜裡含有豐富的木瓜蛋白酶（又稱為木瓜酶或者木瓜酵素）， 它屬於最好的酶之一， 因此能很好的幫助你的皮膚消除淤血。
7.大家或許不知道，牛油果是極佳的保濕工具，它的效果甚至堪比保濕面膜！因此，你不妨把牛油果搗成泥狀，混合純淨水塗抹在面部等肌膚乾燥的地方，都能達到不錯的保濕效果哦！
8.雞蛋不僅僅可以用來煎煮哦，其實它的蛋清還有更好的用途，那就是用來當面膜敷臉！這一有效的方法可以幫助你改善膚色和膚質呢。
9.蜂蜜絕對是天然的抗菌劑，同時也能滋潤和舒緩你的臉部肌膚。它當成面膜或者塗在需要的部位都是不錯的方法。
10.糖其實是天然去死皮的好幫手！把它混合一點橄欖油、杏仁（或者杏油），這樣就製成了一個可以用於唇部和身體皮膚的磨砂膏了。
7.大家或許不知道，牛油果是極佳的保濕工具，它的效果甚至堪比保濕面膜！因此，你不妨把牛油果搗成泥狀，混合純淨水塗抹在面部等肌膚乾燥的地方，都能達到不錯的保濕效果哦！
8.雞蛋不僅僅可以用來煎煮哦，其實它的蛋清還有更好的用途，那就是用來當面膜敷臉！這一有效的方法可以幫助你改善膚色和膚質呢。
9.蜂蜜絕對是天然的抗菌劑，同時也能滋潤和舒緩你的臉部肌膚。它當成面膜或者塗在需要的部位都是不錯的方法。
10.糖其實是天然去死皮的好幫手！把它混合一點橄欖油、杏仁（或者杏油），這樣就製成了一個可以用於唇部和身體皮膚的磨砂膏了。
