賈靜雯在網上曬出一張拼圖對比照， 配文稱“相隔十年……謝謝上天讓我擁有兩位貼心健康的寶貝我愛你們”。
拼圖照片中， 一張是十年前賈靜雯抱著大女兒的貼臉照，
網友紛紛評論稱“大小女神好美”“哇塞， 基因的強大”“天哪， 這難道不是同一個寶寶嗎？也太像了”。
41歲的賈靜雯， 和小她九歲鮮肉男友修傑楷修成正果。 一家四口看起來和諧， 賈靜雯的不老少女顏功不可沒。 已經41歲的她， 肌膚並沒有因為地心引力而出現老化的跡象。
原來， 賈靜雯在保養上可是相當在意， 除了平時擦保養品做保養外， 運動、食補， 樣樣不能少， 才能夠維持這樣的童顏。
加強保濕肌膚
本身屬於幹性膚質的賈靜雯， 若肌膚過於乾燥， 洗完澡並上完正常保養程式之後， 就會敷上晚安面膜直接入睡， 隔天起床後肌膚就可以呈現水嫩的樣子。 除此之外， 平時也會利用保濕噴霧來加強肌膚的保水度， 避免讓肌膚呈現乾燥的狀態。
絕不碰冰冷食物
在飲食上， 賈靜雯秉持著一個觀念， 那就是絕不碰冰冷食物！平時都會選擇溫熱的食物， 避免吃進過多冰冷食物， 傷害身體。 除此之外， 就連下廚時也會以蒸、燙為主， 較少吃進油炸類食物， 但是偶爾讓身體放縱一下， 較不會給自己太大的壓力。
每天必喝紅棗黑糖水
賈靜雯每天都會自己熬煮紅棗黑糖水， 對於女性身體的保養有很好的幫助， 但是賈靜雯也說， 紅棗黑糖水建議避開生理期， 較不會影響到賀爾蒙的分泌。 除此之外， 賈靜雯每天也都會吃一顆無花果， 幫助腸胃吸收， 並且每天早上必喝有機豆漿當早餐。
常做普拉提、跑步、空中瑜珈
擁有纖細身材的她，其實並沒有特別節食，對她來說，不需要特別去控制主餐，只要吃對份量，就能夠加速身體的迴圈與代謝。要維持完美的體態，運動絕對不能少，賈靜雯表示，自己平時最常做的運動就是普拉提、跑步、空中瑜珈，跑步的里程數甚至會從5公里起跳！
不過賈靜雯也說，運動不一定會讓自己的體重下降，但是整體看起來的確有變纖細，七個月下來，體脂肪也從原本的28%下降至20%，短短七個月就減少了8%。愛運動的她，甚至連出國都會帶雙運動鞋，堅持每天跑步30分鐘，或者是在睡前做些伸展運動，維持線條。
賈靜雯認為，凍齡的秘訣就是必須在保養、食補、運動下花點工夫。熱愛運動的她也特別強調，千萬不能因為怕胖，餓著肚子就開始運動，這樣很容易傷害到身體。建議在跑步前半小時可以吃顆蘋果，跑步後則可以攝取一些優酪乳、阿華田等，補充身體的熱量。賈靜雯認為，若要保持年輕的狀態，保養、食補、運動，可是樣樣不可少的呢！
常做普拉提、跑步、空中瑜珈
擁有纖細身材的她，其實並沒有特別節食，對她來說，不需要特別去控制主餐，只要吃對份量，就能夠加速身體的迴圈與代謝。要維持完美的體態，運動絕對不能少，賈靜雯表示，自己平時最常做的運動就是普拉提、跑步、空中瑜珈，跑步的里程數甚至會從5公里起跳！
不過賈靜雯也說，運動不一定會讓自己的體重下降，但是整體看起來的確有變纖細，七個月下來，體脂肪也從原本的28%下降至20%，短短七個月就減少了8%。愛運動的她，甚至連出國都會帶雙運動鞋，堅持每天跑步30分鐘，或者是在睡前做些伸展運動，維持線條。
賈靜雯認為，凍齡的秘訣就是必須在保養、食補、運動下花點工夫。熱愛運動的她也特別強調，千萬不能因為怕胖，餓著肚子就開始運動，這樣很容易傷害到身體。建議在跑步前半小時可以吃顆蘋果，跑步後則可以攝取一些優酪乳、阿華田等，補充身體的熱量。賈靜雯認為，若要保持年輕的狀態，保養、食補、運動，可是樣樣不可少的呢！
