
頭髮出油原因一:頻繁洗頭會加重出油狀況
眾所周知, 長時間不洗頭會出油(這個長時間是指1-2天哈, 你要是1-2不洗, 那後面你也可以不看了),
解決對策:洗髮的次數最好控制在2-3天洗一次, 但是要保證每一次洗髮都能夠乾淨徹底。 洗髮時可以分兩遍, 第一遍專門清洗頭皮, 第二遍清洗頭皮的同時也將髮絲洗淨。 如果早上起床髮型淩亂, 可以用清水沖洗, 在髮絲間使用護髮素柔順即可, 並不需要使用洗髮水。

頭髮出油原因二:洗髮水選擇不當
現在市面上的洗髮產品品類繁多, 好的洗髮產品對於頭髮與頭皮的健康起著關鍵性的作用。 一些較滋潤的產品會使得頭髮、頭皮得不到全面的深層清潔, 長期使用會引起頭髮的健康問題。
解決對策:現在大多數洗髮產品都含有矽。 矽是一種封閉劑, 經常添加在洗護髮用品裡,

頭髮出油原因三:護髮素和發膜使用方法不正確
確實, 洗髮後使用護髮素和發膜能夠起到滋潤髮絲的作用, 但是這一類的護髮產品只能用於塗抹在髮絲上, 注意不要接觸頭皮。 因為護髮素和發膜中的滋養成分會讓剛剛清洗乾淨的頭皮再一次變“髒”, 進而導致頭髮出油。 而且, 沾到頭皮上很容易洗不乾淨。
解決對策:在使用護髮素和發膜的時候, 要避開頭皮部位, 只塗抹於髮絲間即可, 尤其是發尾乾枯毛躁的部位。

頭髮出油原因四:過度使用化學類美髮用品
使用髮膠、噴霧等定型產品, 會使得頭髮長時間與空氣隔絕, 這時會讓你的頭皮更加油膩。 而且, 如果過度使用美髮產品, 事後清洗不徹底, 產品容易堆積在頭髮與頭皮上, 長此以往, 就會引起頭髮油膩出油的狀態。
解決對策:如果你的頭髮已經出油嚴重了, 在調理到健康頭髮之前, 要避免大量使用美髮定型產品。 如果一定要用, 就選擇質地清爽些的噴霧, 並且晚上睡覺前要徹底清洗頭皮與髮絲。

頭髮出油原因五:飲食與作息不正常
飲食油膩、辛辣,或者經常食用油炸食品、垃圾食品,都會使皮脂腺活躍,油脂分泌旺盛,導致頭髮出油嚴重;並且經常熬夜,睡眠不足,精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重或發質枯黃等問題。
解決對策:日常生活中一定要保證充足睡眠,作息規律,少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動,保持良好的心態,避免過於緊張等。全面調理身體狀況,不僅會改善頭髮出油問題,對身體健康也是有益的。

寫在最後:如果這些你都做到了,頭髮還是出油嚴重的話,建議去看看醫生了哦。有可能是脂溢性皮炎,也有可能是頭皮過敏,受到了刺激。總之,夏天到了,頭髮出油確實是一件很尷尬的事情。趕緊對照著上面說的問題方法,改正起來吧。
頭髮出油原因五:飲食與作息不正常
飲食油膩、辛辣,或者經常食用油炸食品、垃圾食品,都會使皮脂腺活躍,油脂分泌旺盛,導致頭髮出油嚴重;並且經常熬夜,睡眠不足,精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重或發質枯黃等問題。
解決對策:日常生活中一定要保證充足睡眠,作息規律,少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動,保持良好的心態,避免過於緊張等。全面調理身體狀況,不僅會改善頭髮出油問題,對身體健康也是有益的。

寫在最後:如果這些你都做到了,頭髮還是出油嚴重的話,建議去看看醫生了哦。有可能是脂溢性皮炎,也有可能是頭皮過敏,受到了刺激。總之,夏天到了,頭髮出油確實是一件很尷尬的事情。趕緊對照著上面說的問題方法,改正起來吧。