早morning
手掌式按摩法
讓肌膚保養品的吸收率UP!
額頭
整個手掌來包覆額頭
額頭的面積比較大, 必須利用整個手掌來完整的包覆, 利用手掌心的溫度説明保養品的吸收。
眼周
眼頭~眼尾畫圈輕點
眼周肌膚較薄脆弱, 千萬不能太大力拉扯, 使用手指來輕點幫助保養品的吸收, 同時達到舒緩。
鼻子 特別加強按摩鼻樑兩側
鼻子的肌膚容易忽略, 因此在早晨塗擦保養品時, 可以加強鼻樑保養品吸收, 上下按摩即可。
兩頰
包覆兩頰輕壓並且上提
兩頰肌膚最容易乾燥, 雙手包覆著兩頰輕壓同時可以些微往上拉提,
晚night
關節式按摩法
讓老廢物質順勢地排出
頭部
利用左右來回按摩頭部
首先, 利用雙手的指關節, 左右來回地按摩額頭, 能夠先行幫助整個頭部的放鬆。
眼&眉
眼睛與眉毛間重點按摩
指關節順著眉骨做按壓,從眼頭到眼尾的方向進行,放鬆眼部的肌肉達到舒緩。
鼻子
順著鼻子的兩側做按摩
指關節於鼻子兩側,來回上下移動按摩,將鼻子周圍的老廢物質也能順利排出。
兩頰
手指關節於兩頰來回輕壓
雙手握拳後,利用指關節於兩頰處來回按摩,能夠感覺到雙頰有些微痛感。
人中部位與下巴也要進行
很少會保養到的人中部位與下巴也要加以按摩,用單指關節做來回地按摩。
眼&眉
眼睛與眉毛間重點按摩
指關節順著眉骨做按壓,從眼頭到眼尾的方向進行,放鬆眼部的肌肉達到舒緩。
鼻子
順著鼻子的兩側做按摩
指關節於鼻子兩側,來回上下移動按摩,將鼻子周圍的老廢物質也能順利排出。
兩頰
手指關節於兩頰來回輕壓
雙手握拳後,利用指關節於兩頰處來回按摩,能夠感覺到雙頰有些微痛感。
人中部位與下巴也要進行
很少會保養到的人中部位與下巴也要加以按摩,用單指關節做來回地按摩。