錯誤一:不是每天都防曬
不管是夏天, 冬天還是一年中的任何時候, 你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數。 雖然彩妝產品現在也都帶有一些防曬指數,
錯誤二:用毛巾擦拭皮膚
洗完臉以後用毛巾輕輕吸幹水分比擦拭皮膚更好, 尤其如果你還是敏感肌膚的話。 毛巾的摩擦會導致刺激, 而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。 如果你用毛巾擦拭眼周皮膚, 黑眼圈更容易形成。 另外毛巾的選擇也很重要, 不要選擇和擦手巾一樣的材質, 純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。 輕輕按壓吸收水分, 額外貼心的照顧, 皮膚會感激你。
錯誤三:洗臉前不先洗手
大部分女孩在洗臉前都沒有先洗手的習慣, 但是你想想:你的手可能剛摸過鈔票, 地鐵上的扶手, 捋過頭髮上的油脂……這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到了皮膚上, 這可能是一個長痘和皮膚發炎的主要原因。
錯誤四:護膚品不換季
一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法。 隨著季節的轉換, 你的服裝和飲食都在調整, 皮膚的需求也在轉變。 隨著季節的轉變, 冬天可以用豐潤一些的面霜, 同理, 夏天可以選擇清爽一些的。 幹性肌膚需要更多的補水保濕, 當你給皮膚需要的滋潤, 它絕對會完全不同。
錯誤五:睡前不卸妝
晚上睡前要卸妝, 就像每晚都要刷牙一樣自然。 我們甚至建議你一回到家就卸妝潔面, 讓污垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。 每天潔面是一件事, 但是週末和閨蜜整夜happy後的潔面要重要的多, 因為你還帶著比平時更多的彩妝。 如果你感覺特別懶, 在床頭櫃上放卸妝濕巾, 無論如何撐住最後一口氣把妝卸了再“昏過去”。
錯誤六:不看皮膚醫生
有嚴重的皮膚問題,不應該求助百度知道或者護膚品,你最應該做的,是去看皮膚科醫生。有些皮膚問題需要藥物治療,比如嚴重的痤瘡,可能需要用到含有過氧化二苯甲醯成分的藥用軟膏,這些處方藥能幫你對症下藥,拖延只會讓問題更嚴重。
錯誤七:喝太多碳酸飲料
水是人身體的必須,但是我們喝很多亂七八糟的東西,這其中最毀皮膚的是碳酸飲料。市面上賣的碳酸飲料,含糖量和酸性極高。這些糖和酸直接就會作用到你的皮膚,導致痘痘、紅皰和刺激。把日常飲料換成水或者茶,不僅如此,為了更好的皮膚,減少日常飲食中多餘糖分攝入。
錯誤八:擠痘痘
用手觸摸皮膚本身就是對皮膚非常不好的,更別提擠痘痘了。擠痘帶來的最大壞處就是容易導致痘疤,發炎,並且讓痘痘更加惡化。當你用手摸臉的時候,就像你不洗手就洗臉所給皮膚帶去的傷害一樣。每次你的手想要接觸臉部的時候,放下!並給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周,你就開始看到大的改變。
錯誤九:等皺紋出現了才用抗老產品
無論什麼年齡段,最重要的是防曬和保濕,什麼時候用抗老化產品都不算早。如果你20來歲,就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期,預防是關鍵,不要等到問題出現了,再去修復。
錯誤十:不管你的脖子
脖子和手是最容易透露年齡(也是最容易被忽略)的部位,你肯定見過那些臉部沒有皺紋看不出年紀的優雅美女,但是當你看到她們的脖子,會立刻發現她們的真實年齡。很多人都會遺忘脖子的保養,那麼從今天開始,讓你的保養從臉部往下延伸,把脖子也納入日常護膚程式中,數年後你回感謝自己的努力。
錯誤六:不看皮膚醫生
有嚴重的皮膚問題,不應該求助百度知道或者護膚品,你最應該做的,是去看皮膚科醫生。有些皮膚問題需要藥物治療,比如嚴重的痤瘡,可能需要用到含有過氧化二苯甲醯成分的藥用軟膏,這些處方藥能幫你對症下藥,拖延只會讓問題更嚴重。
錯誤七:喝太多碳酸飲料
水是人身體的必須,但是我們喝很多亂七八糟的東西,這其中最毀皮膚的是碳酸飲料。市面上賣的碳酸飲料,含糖量和酸性極高。這些糖和酸直接就會作用到你的皮膚,導致痘痘、紅皰和刺激。把日常飲料換成水或者茶,不僅如此,為了更好的皮膚,減少日常飲食中多餘糖分攝入。
錯誤八:擠痘痘
用手觸摸皮膚本身就是對皮膚非常不好的,更別提擠痘痘了。擠痘帶來的最大壞處就是容易導致痘疤,發炎,並且讓痘痘更加惡化。當你用手摸臉的時候,就像你不洗手就洗臉所給皮膚帶去的傷害一樣。每次你的手想要接觸臉部的時候,放下!並給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周,你就開始看到大的改變。
錯誤九:等皺紋出現了才用抗老產品
無論什麼年齡段,最重要的是防曬和保濕,什麼時候用抗老化產品都不算早。如果你20來歲,就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期,預防是關鍵,不要等到問題出現了,再去修復。
錯誤十:不管你的脖子
脖子和手是最容易透露年齡(也是最容易被忽略)的部位,你肯定見過那些臉部沒有皺紋看不出年紀的優雅美女,但是當你看到她們的脖子,會立刻發現她們的真實年齡。很多人都會遺忘脖子的保養,那麼從今天開始,讓你的保養從臉部往下延伸,把脖子也納入日常護膚程式中,數年後你回感謝自己的努力。