精油功效大不同 護膚抗衰安緩解壓樣樣全

 

單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分， 一般具有較為濃郁的本植物氣味， 並且具有特定的功效及個性特點，

在美容護膚、身體保養、心靈保養上都各有作用。 下面跟著小編來看看幾種不同類別的單方精油吧!

玫瑰單方精油精油

功效：延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題， 緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。

用法：

1、皮膚保養。

每天早上洗臉時， 把一滴玫瑰精油滴於溫水中， 用毛巾按敷臉部皮膚， 可延緩衰老， 保持皮膚健康亮麗。

2、皮膚按摩。 把玫瑰精油2滴， 檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中， 每週1-2次作臉部皮膚按摩， 可使皮膚滋潤柔軟， 年輕有活力。 如作全身按摩， 可製造浪漫激情， 令全身肌膚滋潤水嫩， 輕鬆柔軟。 其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

薰衣草單方精油

功效：促進細胞再生， 加速傷口癒合， 收斂油性及治療暗瘡皮膚。 調理保養所有的皮膚。 安定情緒， 令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

用法：

1、將兩滴薰衣草精華油滴於棉花球上， 將之置於枕頭內， 令您帶笑入睡。

2、薰衣草淨身浴：倒一浴缸溫水， 滴入8-10滴薰衣草精油， 在浴缸中泡浴15-20分鐘， 可消除疲勞、鬆弛神經。

3、燙傷、刀傷。 用棉花沾上薰衣草精油， 直接塗於傷口上， 只需幾秒， 疼痛消失， 不會形成水泡， 傷口癒合加快。 　

天竺葵單方精油

功效：滋補皮膚細胞、防止皮膚鬆弛和過早衰老、治療皮膚發炎、改善油膩和不潔的皮膚。 可以治療割傷、瘀傷、灼傷、凍傷、微菌感染、濕疹等， 更是調節身體荷爾蒙平衡的重要精油。

用法：

1、皮膚保養。 早上洗臉時把一滴天竺葵精油滴於溫水中， 用毛巾浸濕擰乾， 按敷臉部皮膚， 具滋補細胞， 延緩衰老作用。

2、用一空瓶子盛載5毫升玫瑰香花水， 再滴入3滴天竺葵精油， 搖勻後即為浪漫情調香花水，

直接噴灑在皮膚上、身上， 可滋養皮膚， 提升情緒， 人心情開朗。 　

檸檬單方精油

功效：適合油性皮膚， 既有緊膚抗菌作用又可振奮精神， 提升情緒。 可改善暗淡膚色、治療疹、斑疹、痣、改善微血管曲張、小血管破裂。

用法：

1、清潔肌膚。 檸檬精油1滴+茶樹精油1滴混合在水洗面膜中， 敷面15分鐘，具有清潔毛孔，潔淨皮膚的作用。

2、改善膚質。在每天洗臉時，用1滴檸檬精油滴於溫水或冷水中，攪勻，把棉毛巾浸濕，按敷臉部皮膚5-8分鐘，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌，美白皮膚的作用，並能增加皮膚的含氧量，使膚色紅潤。　

甜橙單方精油

功效：有淨化功能、改善皮膚缺水、收縮毛孔、去斑點。治失眠、消除緊張、振奮人心，有助於免疫系統，是天然的清血劑，為神經系統的鎮定劑

用法：

1、改善毛孔粗大皮膚。甜橙精油2滴+伊蘭精油1滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮膚狀態和收縮毛孔。

2、改善缺水皮膚，消除壓力。甜橙精油2滴+洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5-8毫升甜杏仁油中作安撫式按摩，可改善皮膚缺水狀況，還可以消除緊張，緩解壓力。　

茶樹單方精油

功效：茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑，殺菌消炎，治療潰瘍。收斂毛細孔，治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹，能使身體對病毒產生免疫力。

用法：

1、治療粉刺和嚴重暗瘡。把茶樹精油1-2滴加於面膜中敷臉，或把茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴，加於5毫升葡萄籽油中，做臉部排毒按摩，然後用潔面露清潔。

2、在洗手前將1滴茶樹精油放入洗手盆的水中，洗手，可抑菌，殺菌，雙手散發淡淡的森林芳香。茶樹精油3滴+迷迭香精油4滴，於一盆3公斤的熱水中坐浴15分鐘，連續一周治療香港腳(腳氣)。　

洋甘菊單方精油

功效：它的清涼效果可治療熱病，並具有鎮定、舒緩和抗過敏作用，適合敏感、缺水、乾燥脫皮的皮膚，可治療濕疹、膿瘡、粉刺、皮膚炎、調理曬傷和燙傷、舒緩敏感肌膚，增加皮膚彈性。

用法：

1、改善乾燥脫皮、濕疹皮膚。每天早晚洗臉時將一滴洋甘菊精油滴於洗臉水中，用毛巾按敷臉部五分鐘，具有舒緩、收斂的作用。

2、改善敏感、脆弱皮膚。將洋甘菊精油加在皮膚保養品(如潤膚霜)中混合，比例約為：1滴精油對3-5克，每天塗抹在皮膚上。

敷面15分鐘，具有清潔毛孔，潔淨皮膚的作用。

2、改善膚質。在每天洗臉時，用1滴檸檬精油滴於溫水或冷水中，攪勻，把棉毛巾浸濕，按敷臉部皮膚5-8分鐘，具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌，美白皮膚的作用，並能增加皮膚的含氧量，使膚色紅潤。　

甜橙單方精油

功效：有淨化功能、改善皮膚缺水、收縮毛孔、去斑點。治失眠、消除緊張、振奮人心，有助於免疫系統，是天然的清血劑，為神經系統的鎮定劑

用法：

1、改善毛孔粗大皮膚。甜橙精油2滴+伊蘭精油1滴+薰衣草精油2滴，混合按摩底油5毫升，做面部按摩，可改善皮膚狀態和收縮毛孔。

2、改善缺水皮膚，消除壓力。甜橙精油2滴+洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5-8毫升甜杏仁油中作安撫式按摩，可改善皮膚缺水狀況，還可以消除緊張，緩解壓力。　

茶樹單方精油

功效：茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑，殺菌消炎，治療潰瘍。收斂毛細孔，治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹，能使身體對病毒產生免疫力。

用法：

1、治療粉刺和嚴重暗瘡。把茶樹精油1-2滴加於面膜中敷臉，或把茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴，加於5毫升葡萄籽油中，做臉部排毒按摩，然後用潔面露清潔。

2、在洗手前將1滴茶樹精油放入洗手盆的水中，洗手，可抑菌，殺菌，雙手散發淡淡的森林芳香。茶樹精油3滴+迷迭香精油4滴，於一盆3公斤的熱水中坐浴15分鐘，連續一周治療香港腳(腳氣)。　

洋甘菊單方精油

功效：它的清涼效果可治療熱病，並具有鎮定、舒緩和抗過敏作用，適合敏感、缺水、乾燥脫皮的皮膚，可治療濕疹、膿瘡、粉刺、皮膚炎、調理曬傷和燙傷、舒緩敏感肌膚，增加皮膚彈性。

用法：

1、改善乾燥脫皮、濕疹皮膚。每天早晚洗臉時將一滴洋甘菊精油滴於洗臉水中，用毛巾按敷臉部五分鐘，具有舒緩、收斂的作用。

2、改善敏感、脆弱皮膚。將洋甘菊精油加在皮膚保養品(如潤膚霜)中混合，比例約為：1滴精油對3-5克，每天塗抹在皮膚上。