想要在夜間讓皮膚保養到達最佳的效果， 杜絕皺紋的產生?學學下面4個夜間保養習慣吧， 你肯定能做到的!
1、多按摩、提拉疲勞肌膚
按摩的動作可以促進細胞的代謝， 從而使保養品更快地吸收。 皮膚細胞是有“記憶”的， 如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態， 那麼長久下來， 老化速度會加快， 皺紋也會越來越多， 你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的， 那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。 提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來， 時刻保持皮膚的彈性， 長期下來， 皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。
2、避免睡眠中的光老化
千萬別開燈睡覺!因為肌膚細胞一旦遇到光刺激， 就條件反射性地處於戒備收縮狀態， 不利於晚霜的深層吸收， 而且有很多的護膚 品的成分， 特別是美白 成分都有吸光性， 這樣不但不美白 ，
3、抓准美容 時間，
想要皮膚在睡眠的時候得到最好的呵護， 一定要選准睡眠的時間， 應該在11點以前就寢， 並保證有8個小時的睡眠時間。 因為晚上10點到淩晨2點是細胞代謝最旺盛的時候， 在這個時間段睡覺， 皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝， 讓皮膚能夠專心的代謝和修復。 皮膚再生能力好、充滿彈性， 杜絕皺紋的產生。
4、香氣讓心情好起來， 延遲皺紋的到來
現在， 植物的純天然產品越來越得到大家的喜愛。 像是一些由植物精油稀釋出來的花水， 除了可以當做是夜間的保濕 化妝水外， 它天然植物的香味， 還可以讓人心情好起來， 臉部表情自然舒展開來， 降低了表情紋出現的機會， 延遲皺紋的到來。
