解決眼部肌膚問題 5分鐘正確護膚技巧

眼袋急救

TIP 1 冷敷消腫

如果因為睡眠不足而引起了眼袋， 可以通過冷敷的方法加以緩解。 用保鮮紙包好兩三塊冰粒， 把毛巾對折蓋在眼皮上，

然後把冰塊放在上面。 用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉， 也有消腫鎮靜作用。

TIP 2 自製小黃瓜眼膜

功效毋庸質疑， 可以在眼袋的部位， 把切片的小黃瓜敷上， 用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。 不過千萬記住， 敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，

容易曬傷， 所以要躲避陽光， 以免消除了眼袋卻多了雀斑。

黑眼圈急救

TIP 1 熱毛巾去黑眼圈

多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常， 所以出現黑色素沉澱的現象。 睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，

然後在用冷卻的毛巾交換敷眼， 10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。

TIP 2 馬蹄去黑眼圈

將馬蹄和蓮藕洗乾淨去皮之後， 然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎， 放到榨汁機中， 和兩杯水調和之後隔渣， 敷在眼部周圍10分鐘左右就可以啦。 蓮藕和分別含有豐富的鐵質、蛋白質，

有活血去瘀作用， 所以去黑眼圈的效果非常好。

細紋急救

TIP 1 水果、蔬菜去皺

絲瓜， 香蕉、橘子、西瓜皮、番茄、草莓等瓜果蔬菜對眼部有最自然的滋潤， 去皺效果良好， 又可製成面膜敷面， 能使臉面光潔， 解決眼部皺紋的舒展。

TIP 2 茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學成份， 其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素， 礦物質及果膠等， 是天然的健美飲料， 除增進健康外， 還能保持皮膚光潔， 延緩面部皺紋的出現及減少皺紋， 還可防止多種皮膚病， 但要注意不宜飲濃茶。

眼部護理：按摩

日常的自我護理，能讓護眼工作事半功倍。貴在持之以恆，日久定見成效。黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後以手掌熨貼雙眼，反復3次以後，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。

眼部護理：按摩

日常的自我護理，能讓護眼工作事半功倍。貴在持之以恆，日久定見成效。黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後以手掌熨貼雙眼，反復3次以後，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。