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冬季8個足部保養技巧 有效治療腳部脫皮

1.裂口處貼創口貼

“創可貼”有止血護創之功能, 先用溫水將腳洗淨擦乾, 然後用“創可貼”對準裂口貼上, 數天后見效, 裂口和疼痛逐漸消失,

隨之恢復正常。

2.芥末塗抹患處

用40℃左右的溫水洗腳, 泡10分鐘左右, 然後擦乾;用溫水調好芥末, 漿糊狀, 抹在患處;穿上襪子, 以保清潔;第二天再用溫水洗腳, 再抹, 2-3次即愈。

3.塗抹維生素E丸

把維生素E丸, 用針紮一個眼, 把油擠患處塗抹(一個丸可用多次), 每次洗過手抹, 癒合後也要常抹。

4.補充維生素

每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果, 堅持一段時間後, 腳部乾裂可有明顯好轉, 並不再脫皮。

5.套袋子

將用過的8釐米大小的乾淨塑膠袋(如奶袋), 對角剪開, 取帶底部的一半(呈三角形的一個兜兒)。 早晨, 將塑膠兜兒套在腳後跟處, 穿上襪子, 每隔2-3天(視乾裂程度)套一天即可。

6.用醋泡腳

用煮開後的醋泡腳, 每天泡2-3次, 7天一療程, 效果不錯。

7.用洗面乳擦洗腳、溫水泡腳

方法是每大早晨穿襪子前, 用洗面乳少許擦雙足並用手輕輕揉搓, 待稍幹, 後穿上鞋襪, 晚上睡覺前用溫水泡腳, 每天堅持必收顯效。

8.茶水泡腳

將白天喝過的剩茶水,在睡覺前對些熱水泡洗足約十分鐘,堅持了一周後,足部皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸癒合。

8.茶水泡腳

將白天喝過的剩茶水,在睡覺前對些熱水泡洗足約十分鐘,堅持了一周後,足部皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸癒合。

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