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關曉彤袁姍姍周韋彤 馬甲線才是女神標配!

近日,關曉彤在微博發出一張練舞的照片,評論已經過萬,網友紛紛大贊其好身材。這前凸後翹,比例完美,好身材確實驚人!不過,仔細一看,照片中的關曉彤除了舞姿優美,竟然還有馬!甲!線!

這一張相信各位能看到馬甲線的痕跡了吧?身為童星中為數不多沒長殘的,顏值高就算了,腿長逆天就算了,身材竟然也好的沒話說!

說到馬甲線,相信大部分網友第一個會想到袁姍姍,畢竟是“馬甲線女神”。說來也是令人稱奇,袁姍姍竟然在不到40天裡就練出了逆天的馬甲線,毅力也是驚人。

被《美人魚》裡張雨綺豐滿的上圍驚到了?告訴你,更驚人的是她也有馬甲線,如今堅持健身的張雨綺身材也是超有料!

總吐槽鄧紫棋腿粗,其實人家私底下也是有堅持健身的,之前曬出的健身照中,馬甲線也是若隱若現呢。

王珞丹的平板身材一直被網友吐槽,但人家瘦歸瘦,堅持健身後竟然也練出了馬甲線。

還記得《又見一簾幽夢》裡的紫菱——張嘉倪麼?別看人家妹子瘦瘦小小的,好身材也是杠杠的。

性☆禁☆感宅男女神周韋彤本來F罩杯的上圍就夠驚人,結果還健身練出了馬甲線,好身材無人能敵了。

女生馬甲線怎麼練呢?

看了這麼多的好身材,你是不是也心動了呢?那到底應該怎樣才能練出這性☆禁☆感的馬甲線呢?下面小編就跟大家分享一套女生練馬甲線的運動,想要擁有平坦小腹,就趕緊練起來吧。

馬甲線第一招:雙腿抬起離地,雙手為整個身體作支撐。胸部和膝關節向一起靠攏。

馬甲線第二招:雙腿呈三角形狀彎曲,上身離地成45度角。左右扭曲腹部肌肉。

馬甲線第三招:雙腿向上抬起成90度直角,背部抬高,雙手去找腳尖。

馬甲線第四招:側立,一隻腿和同側手臂作為支撐,向上提跨。

馬甲線第五招:平躺,背部微微抬起。雙腿向上騰空做交叉步。

動作簡單而且易學,重在堅持哦!只要肯付出努力,你也能穿上性☆禁☆感“小馬甲”。

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