冬季如何護膚 讓肌膚休養生息

油性肌膚的保養

1、油性肌膚的保養

冬季油性肌膚表徵：冬季天氣乾燥了， 本應乾燥的肌膚卻沒有“消停”， 還在冒油， 這時肌膚皮脂分泌豐富，

易受污染， 對細菌的抵抗力較弱。 提醒要注意清潔護理， 若不注意清潔護理， 易生粉刺、痘痘， 皮膚變得粗糙。

冬季油性肌膚保養方法：清潔是必要的， 還要勤清潔， 深層清潔， 每日至少早晚2次， 先用清潔力強的洗面香皂清潔臉部， 後用滴入少量（幾滴便可）白醋的溫熱水洗淨， 並用脫脂棉蘸適量化妝水輕輕拍打面部。 再使用專用乳液護膚， 保持充足的睡眠、愉快的心情。 在飲食上也要注意， 要少食辛辣、刺激及高脂肪食品， 多吃蔬菜、水果， 嚴格控制咖啡、煙、酒的攝入量。

幹性肌膚的保養

2、幹性肌膚的保養

冬季幹性肌膚表徵：本身就比較乾燥的肌膚這時更加乾燥甚至出現皸裂的現象， 這時此類皮膚無光澤， 細微的皺紋較多， 表面可見鱗片狀皮屑， 遇冷、熱刺激時， 容易發紅， 油脂分泌少， 乾澀、粗糙。

冬季幹性肌膚保養方法：幹性皮膚保養重要的是要按摩， 補水， 經常做面部按摩， 改善局部血液迴圈。 選用酸性清潔用品。 潔面後， 使用富含營養成分的油脂類護膚膏保養護膚。

少吸煙， 每天保持充足的睡眠；多食富含高蛋白及微量元素的食品， 多飲水， 選擇補水性比較好的護膚品。

　
衰老性肌膚保養

3、衰老性肌膚保養

冬季衰老性肌膚表徵：隨著年齡的增長皮膚的衰老也是難以避免的， 皮膚顯著衰老大概在55歲左右。 一般表現為：皮脂分泌減少，

出現較多、較深的皺紋；無光澤， 無彈性， 明顯鬆弛， 蒼白或浮腫， 皮膚乾燥。

冬季衰老性肌膚護理方法：新陳代謝慢了自然要出現這些情況， 但是不是沒有辦法改善的， 這時要注意防曬， 忌煙酒， 保持足夠的睡眠；淡泊名利， 保持健康的心態和愉快的情緒， 堅持力所能及的體育鍛煉。 早晚用溫水和洗面乳清潔臉部、頸部、手臂部皮膚， 並塗抹護膚潤膚品， 以保持皮膚滋潤， 減緩皮膚衰老進程。

　

混合性肌膚保養　

4、混合性肌膚保養

冬季混合性肌膚表徵：冬季混合型肌膚敏感地區出油， 其他地區乾燥。 皮脂分泌通暢， 皮膚細膩光滑；受氣候的影響， 夏天會稍油、冬天稍幹。 此類屬正常皮膚。

冬季混合性肌膚護理方法：混合型肌膚要根據不同的區域進行保養， 夏天注意防曬、冬天防凍， 現在重要的是防凍。 早晚用專用清潔用品潔面、之後用富含營養成分的專用護膚品護膚。 雖屬正常皮膚， 但充足的睡眠和忌食辛辣食品， 控制煙酒仍是必要的。