雙手乾裂的原因：
雙手雖然容易出汗， 但是卻不分泌油脂， 缺少了油脂的保護， 在寒冷乾燥環境下， 雙手就會容易水分流失。 此外，
手部保養禁忌：
雖說勤洗手是個衛生的好習慣， 但是過分頻繁地洗手會將雙手表層起到保護作用的油脂洗去， 特別是一些鹼性的洗手液和肥皂更容易讓洗後的雙手乾燥， 甚至產生濕疹皮炎問題。
冬季護手方法：
1、雙手每天會接觸到各種外界刺激， 清洗的頻率也遠高於臉部， 因此表層的皮脂膜更容易遭到破壞。 護手霜可以給予雙手適度滋潤以及保護，
2、手部肌膚與其他部位的皮膚一樣， 也會產生老廢角質。 但是由於雙手每天清洗的次數遠比臉部和身體多， 因此去角質也不需要太頻繁， 一到兩週一次即可， 使用面部或身體的磨砂產品輕柔按摩， 去角質後注意塗抹豐潤手霜進行滋養， 第二天雙手就會細嫩柔滑。
雙唇乾裂的原因：
雙唇的皮膚非常薄， 並且唇部皮膚沒有汗腺與角質也無法分泌油脂， 十分嬌嫩脆弱。 冬季氣候乾燥， 寒風大， 這更加速了唇部肌膚水分的流失。 再加上冬季的高熱量食物攝入例如火鍋、燒烤、油炸食物更容易導致上火造成雙唇乾裂。
嘴唇保養禁忌：
雙唇乾燥時， 許多人都會下意識用舌頭舔， 認為用口水可以濕潤雙唇， 這是非常錯誤的！口水呈酸性並且含有大量酶來幫助消化， 其中的一種叫澱粉酶， 另外一種叫麥芽糖酶， 均可引起唇角發炎。 長期舔嘴唇不但會越舔越幹， 甚至可能引起刺激性皮炎、口角炎、唇部濕疹等皮膚病。
冬季護唇方法：
1、常備潤唇膏。潤唇膏是雙唇防護的最佳選擇，隨時隨地只要感到皮膚乾燥就可以塗抹，選擇潤唇膏時注意選擇帶有一定防曬指數的，還能有效抵抗紫外線傷害。
2、飲食方面多注意攝入維生素B族以及新鮮蔬果，多喝水，避免高熱量飲食。
3、如果唇部長期乾裂，出現腫痛情況，請去醫院就診，查清是否出現皮膚病症，儘早治療。
腳跟乾裂的原因：
1、秋冬寒冷的天氣減緩了血液迴圈，皮膚彈性降低，腳跟處的皮膚本就較厚，彈性不足收縮性較差，因此更容易出現開裂症狀。
2、缺乏維生素A以及E都會導致腳跟開裂。
3、皮膚疾病例如濕疹、腳氣、手足癬也會出現腳部皮膚開裂的症狀。
足部保養禁忌：
對女生來說在冬季儘量避免穿著高跟鞋。高跟鞋會讓雙腳過於疲勞，影響腳部血液迴圈，加重腳跟開裂的可能性。
冬季雙腳保養方法：
1、穿著舒適、透氣，保暖的鞋襪。
2、睡前以熱水泡腳可以促進足部血液迴圈，還能夠安神助眠。
3、泡腳後塗抹足霜，或是質地較厚的手霜，給予足部肌膚滋潤保護。
冬季護唇方法：
1、常備潤唇膏。潤唇膏是雙唇防護的最佳選擇，隨時隨地只要感到皮膚乾燥就可以塗抹，選擇潤唇膏時注意選擇帶有一定防曬指數的，還能有效抵抗紫外線傷害。
2、飲食方面多注意攝入維生素B族以及新鮮蔬果，多喝水，避免高熱量飲食。
3、如果唇部長期乾裂，出現腫痛情況，請去醫院就診，查清是否出現皮膚病症，儘早治療。
腳跟乾裂的原因：
1、秋冬寒冷的天氣減緩了血液迴圈，皮膚彈性降低，腳跟處的皮膚本就較厚，彈性不足收縮性較差，因此更容易出現開裂症狀。
2、缺乏維生素A以及E都會導致腳跟開裂。
3、皮膚疾病例如濕疹、腳氣、手足癬也會出現腳部皮膚開裂的症狀。
足部保養禁忌：
對女生來說在冬季儘量避免穿著高跟鞋。高跟鞋會讓雙腳過於疲勞，影響腳部血液迴圈，加重腳跟開裂的可能性。
冬季雙腳保養方法：
1、穿著舒適、透氣，保暖的鞋襪。
2、睡前以熱水泡腳可以促進足部血液迴圈，還能夠安神助眠。
3、泡腳後塗抹足霜，或是質地較厚的手霜，給予足部肌膚滋潤保護。
