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教你如何吃出G罩杯

木瓜黃豆豬腳湯

材料:木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、薑、料酒少許。

作法:

1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊, 用滾水燙一下去腥。

2.煮一鍋滾水放入蔥、薑、料酒,

先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。

3.木瓜去皮去籽, 放入作法2材料中, 再燉半小時。

4.湯燉好熄火, 盛入碗中, 上桌前撒入少許鹽。

生菜炒肉絲

材料:生菜6兩、肉絲4兩、蒜頭兩、三粒、醬油、料酒適量、油4湯匙。

作法:

1.生菜洗淨濾幹水份。

2.肉絲放醬油、料酒浸泡半小時。

3.蒜頭拍碎去皮。

4.起油鍋肉絲大火快炒1分鐘。

鹵花生豬尾

材料:花生半斤、豬尾二隻、醬油、鹵包一個、蔥、薑、料酒少許。

作法:

1.先將豬尾皮刮洗乾淨, 用滾水燙一下去腥。

2.用三碗水與醬油、鹵包一同煮。

3.作法2煮滾後放鹵包、蔥、薑、料酒及花生、豬尾入鍋。

4.小火慢鹵約3小時。

5.鹵好後花生撈出來鋪在盤底, 豬尾切段盛入盤中。

私房建議:

一般的鹵包香味不夠, 你可以到中藥店買花椒、大料、丁香、茴香、沙姜、沙仁、豆蔻、甘草、陳皮、桂皮等香料組合成一包, 可鹵二次。

核桃豆腐火庚

材料:核桃二兩、豆腐一塊、高湯兩湯匙、淺色醬油適量、香麻油數滴。

作法:

1.核桃用小火幹炒、炒熟後壓碎。

2.豆腐切丁加高湯燉煮10分鐘。

3.加入醬油後再煮兩、三分鐘

4.起鍋前滴麻油, 撒入核桃屑拌勻。

萵筍炒牛肉絲

材料:萵筍兩支、牛肉絲四兩、油三湯匙、醬油、料酒適量。 。

作法:

1.萵筍去皮刨成絲。

2.牛肉絲放醬油、料酒浸泡半小時。

3.油燒熱牛肉絲入鍋大火快炒40秒。

4.將燙炒熟的牛肉絲自油鍋中撈起來。

5.放入萵筍絲開芡, 大火炒2分鐘。

6.萵筍炒好熄火盛在盤中鋪底, 將牛肉絲盛在上面。

紅棗蓮子湯

材料:紅棗七、八粒、幹蓮子二兩、冰糖二~三兩。

作法:

1.蓮子先泡水2小時, 撈出來。

2.煮3碗水,將蓮子在水中用小火燜煮3小時。

3.紅棗洗淨,放入蓮子湯中,放入冰糖再煮半小時。

4.可熱食,也等放涼後再放入冰箱冰過食用。

撈出來。

2.煮3碗水,將蓮子在水中用小火燜煮3小時。

3.紅棗洗淨,放入蓮子湯中,放入冰糖再煮半小時。

4.可熱食,也等放涼後再放入冰箱冰過食用。

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