豐胸秘笈
除了手術豐胸、食物豐胸，還有別的更有效的豐胸方法嗎？以下3招助你輕輕鬆松就能擁有豐滿的胸部，即使是大胸部的女性也需要美胸，即使通過手術獲得了豐滿胸部，這些小絕招同樣能使胸部緊致堅挺。
強化天然
招數詳解：沐浴後，給全身塗上滋潤露。
1.用微笑動作將嘴巴張大，重複20次，以強化頸部肌肉；
2.用手由下往上，由外往內將乳☆禁☆房往上提升；
3.再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。
巧選豐胸乳
招數詳解：
1.選擇適合自己的豐胸乳，從乳☆禁☆房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置；
2.從乳☆禁☆房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置；
3.在乳☆禁☆房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複8-10次。
沐浴水療
按摩招數詳解：
沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。
