有些人對痤瘡採取不聞不問的飯方式， 結果導致了痤瘡越來越嚴重， 好好的一張臉， 變成的凹凸不平的“月球表面”， 看起來怪嚇人的!那麼，
Step1:將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手為宜)， 輕輕蓋在臉上(當然如果臉上有彩妝， 就要先用卸妝液卸妝)，
Step2:把中性的香皂揉搓起泡， 泡沫越多越好。 用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鐘。
Step3:接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘， 再換溫水淋洗20秒， 如此反復三遍。 若用淋浴器更好， 臉距噴頭約一拳遠， 一邊噴淋面部(用熱水)， 一邊用手指肚輕輕敲打面部。
Step4:用幹毛巾先把臉上的水擦淨， 再輕輕地壓臉吸水。
Step5:以拍打的方式上化妝水， 全臉均勻拍打約100下， 不但可促進血液迴圈， 還能使肌膚光滑有彈性， 不必擔心地心引力來拜訪， 保持肌膚彈性。
Step6:化妝水敷過之後， 還應選擇保濕補水效果的精華液， 使肌膚保持充足的水分， 減少油脂分泌過多造成的毛孔堵塞， 從而減少痤瘡。
溫馨提示：油性肌膚者，可以每天按照此法洗臉一次，幹性和中性肌膚者，則隔一兩天洗一次。洗完之後，你會發現你的面部異常乾淨清爽，持續兩個月，肌膚變得細膩光潔，痤瘡明顯減少。
從而減少痤瘡。
溫馨提示：油性肌膚者，可以每天按照此法洗臉一次，幹性和中性肌膚者，則隔一兩天洗一次。洗完之後，你會發現你的面部異常乾淨清爽，持續兩個月，肌膚變得細膩光潔，痤瘡明顯減少。
