皮膚美容專家指出， 冬季皮膚因油脂和汗液的分泌量逐漸減少而變得乾燥、脆弱， 需要我們更小心地呵護， 夏天頻繁的一些護理， 在這個冬天就不是那麼適合， 而應讓它們少出現了。
一朋友從遠方而來， 我們會興奮地說“稀客”、“稀客”啊， 加之熱烈歡迎， 因為這位朋友也許會帶給你快樂或一些溫暖的回憶。
不過在我們冬季護膚美容上， “稀客”可就不是帶來溫暖和體貼的代名詞了。 它曾在炎熱的夏天出現過， 也曾在容易過敏的春季停留， 甚至在秋季大展拳腳， 但是在冬季， 它就是一個門外漢， 不適合進門。
冬季護膚
比如當肌膚出現因寒冷季節而造成的老化現象， 很多MM就忙不迭地採取各種強效護理手段：去角質讓肌膚變得光潔， 按摩促進血液迴圈， 還有加強美白， 拉皮除皺等等。
但是， 皮膚美容專家指出， 冬季皮膚因油脂和汗液的分泌量逐漸減少而變得乾燥、脆弱，
1、深層清潔
深層清潔
由於入冬之後， 肌膚皮脂層的油脂分泌量會降低， 這時候夏季使用的深層清潔品最好不要再用， 避免過度清潔，
貼士：
在選用潔面產品時， 應儘量選擇質地溫和且具有保濕效果的潔面乳。 如果皮膚比較敏感， 或是乾燥現象比較嚴重， 建議降低潔面產品的使用頻率， 如日常用清水洗臉， 隔天或2-3天使用一次潔面產品就可以了。
2、去角質
去角質
油性皮膚， 原來夏季每週一次的去角質護理， 現在根據肌膚情況可以改為半個月到一個月一次；而中性、幹性及敏感肌膚， 冬季只需要注意清潔就可以， 而應儘量少用甚至不用去角質產品。
貼士：
冬季應儘量選用非磨砂類去角質的霜或面膜。 因為磨砂類產品內含細微顆粒， 是通過與肌膚摩擦除去老化角質， 冬季皮膚變得敏感脆弱， 這種物理性去角質的方式可能會讓肌膚角質層代謝過度、造成肌膚敏感紅腫， 甚至更嚴重的出油。 而非磨砂類的去角質霜和麵膜等， 則含有促進角質剝落的成分， 通過溶解來去除角質， 性質比較溫和， 不會損傷表皮的生理結構。 另外， 需要注意的是，
3、熱水洗臉
熱水洗臉
冬季時候的肌膚最怕過熱的溫度引起毛細血管充血， 水溫越熱， 越容易導致肌膚的天然皮脂膜丟失， 使皮膚失去天然的保護能力。
貼士：
冬天的時候除了注意要選擇溫和的潔面產品外， 洗臉時的水溫也要特別注意，以36℃左右為宜。油性皮膚者可以溫度稍高，約38℃；幹性皮膚者可稍低，為34℃左右。也可用溫水洗淨後，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。
4、提升緊致、“拉皮”護理
提升緊致、“拉皮”護理
冬季並不適合常常進行抗衰老護理。皮膚專家指出，由於電波拉皮、光波拉皮等拉皮抗衰老專案，都屬於熱儀器專案，即通過特殊儀器把真皮層加熱，使皮下膠原蛋白收縮，並刺激膠原蛋白的再生，以達到緊致肌膚和除皺的效果。而皮膚產熱之後，會加快皮膚底層水分的流失，讓皮膚變得更乾燥，甚至還會引起紅腫、脫皮等過敏症狀。
還有一些提升緊致的美容項目，也是通過手法按摩提升，或是儀器導入等方式，也會使皮膚局部升溫，造成水分流失。
貼士：
冬季應儘量少進行皮膚提升緊致方面的抗衰老護理，如原來每週一次的護理，可以減為半個月甚至一個月一次。並且在昨晚抗衰老護理之後，一定要進行加強補水，比如說連續三天敷補水面膜，或是隔天敷膜等等，以補充流失的水分，才能起到預期的護理效果。
5、治療性美白、祛斑、嫩膚
治療性美白、祛斑、嫩膚
美容專家指出，美白可以分為兩種：養護類美白和治療性美白。冬季進行養護類美白還是沒問題的，但要注意選擇適合的產品。在使用美白產品的同時一定要做好保濕工作，可以選擇更滋潤、保濕的美白產品，也可以將平時使用的美白精華液搭配營養面霜使用，或是在使用美白產品之前先以保濕的精華為肌膚做好滋養，另外別忘了換一支更溫和保濕的化妝水，因為美白化妝水往往含有去角質成分，並不適合眼下這個季節使用。
治療性美白，如祛斑、嫩膚、果酸換膚類的美白護理就不太建議在冬天進行，或是降低治療頻率。因為治療性的美白往往會造成皮膚表面的剝落，而當黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變白變乾淨的同時，新生肌膚也更為嬌嫩、脆弱，如果沒有好好護理，很容易就會被寒冷的北風和乾燥的氣候弄得敏感、紅腫，甚至脫皮。
6、用力按摩促吸收
用力按摩促吸收
一些M M常有在洗臉或者護膚時按摩或拍打臉部皮膚的習慣，認為這樣有利吸收能促進肌膚健康，其實是適得其反。由於長時間的按摩或大力的拍打，會使局部皮膚溫度升高，當熱量散發的時候反而會帶走皮膚的水分，令肌膚更加乾燥，此外，冬天的時候肌膚通常比較脆弱，也不適合過度刺激，還是輕柔按摩或者按壓更好。
洗臉時的水溫也要特別注意，以36℃左右為宜。油性皮膚者可以溫度稍高，約38℃；幹性皮膚者可稍低，為34℃左右。也可用溫水洗淨後，再用冷水沖洗一下，以縮小毛孔。
4、提升緊致、“拉皮”護理
提升緊致、“拉皮”護理
冬季並不適合常常進行抗衰老護理。皮膚專家指出，由於電波拉皮、光波拉皮等拉皮抗衰老專案，都屬於熱儀器專案，即通過特殊儀器把真皮層加熱，使皮下膠原蛋白收縮，並刺激膠原蛋白的再生，以達到緊致肌膚和除皺的效果。而皮膚產熱之後，會加快皮膚底層水分的流失，讓皮膚變得更乾燥，甚至還會引起紅腫、脫皮等過敏症狀。
還有一些提升緊致的美容項目，也是通過手法按摩提升，或是儀器導入等方式，也會使皮膚局部升溫，造成水分流失。
貼士：
冬季應儘量少進行皮膚提升緊致方面的抗衰老護理，如原來每週一次的護理，可以減為半個月甚至一個月一次。並且在昨晚抗衰老護理之後，一定要進行加強補水，比如說連續三天敷補水面膜，或是隔天敷膜等等，以補充流失的水分，才能起到預期的護理效果。
5、治療性美白、祛斑、嫩膚
治療性美白、祛斑、嫩膚
美容專家指出，美白可以分為兩種：養護類美白和治療性美白。冬季進行養護類美白還是沒問題的，但要注意選擇適合的產品。在使用美白產品的同時一定要做好保濕工作，可以選擇更滋潤、保濕的美白產品，也可以將平時使用的美白精華液搭配營養面霜使用，或是在使用美白產品之前先以保濕的精華為肌膚做好滋養，另外別忘了換一支更溫和保濕的化妝水，因為美白化妝水往往含有去角質成分，並不適合眼下這個季節使用。
治療性美白，如祛斑、嫩膚、果酸換膚類的美白護理就不太建議在冬天進行，或是降低治療頻率。因為治療性的美白往往會造成皮膚表面的剝落，而當黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變白變乾淨的同時，新生肌膚也更為嬌嫩、脆弱，如果沒有好好護理，很容易就會被寒冷的北風和乾燥的氣候弄得敏感、紅腫，甚至脫皮。
6、用力按摩促吸收
用力按摩促吸收
一些M M常有在洗臉或者護膚時按摩或拍打臉部皮膚的習慣，認為這樣有利吸收能促進肌膚健康，其實是適得其反。由於長時間的按摩或大力的拍打，會使局部皮膚溫度升高，當熱量散發的時候反而會帶走皮膚的水分，令肌膚更加乾燥，此外，冬天的時候肌膚通常比較脆弱，也不適合過度刺激，還是輕柔按摩或者按壓更好。
