美胸護理
胸部是女人身材很重要的一個組成部分，如果護理不到位，可能影響到整體的效果。那麼，不妨給胸部做做保養吧！當然還有很多美胸健胸的方法，兼具保健與美化的作用，即使過了青春期同樣能實現曲線玲瓏的夢想。
時間選擇：
胸部美容排卵前一周保養最佳女性胸部保養在當前美容美體觀念中越來越被提倡，因為全面的保養既可保持胸部的挺拔狀態，又是預防乳腺疾病的好方法。其中，25歲以上的女性應更注重胸部護理，最起碼是半個月或一個月到專業機構進行胸部保養，而胸部保養的最佳時期是排卵期前一周。從月經來時算起的第11、12、13天為最佳時期，因為這是雌性激素分泌的高峰期；而月經後到下次月經前是次佳時期，這也是激發乳☆禁☆房脂肪囤積增厚的最佳時機。
美胸護理
胸部護理方法：
點穴美胸
以中醫經絡學位理論指導體系，因循“人體經脈興衰”的客觀規律，通過中醫專家辨證分型後，根據個人的身體情況，進行適合的中醫手法推拿按摩。可有效改善預防乳腺疾病，達到健胸的目的。
儀器美胸
通過通過有規律的震動，刺激卵巢分泌雌性激素，增加荷爾蒙的分泌量，疏通淋巴迴圈和經絡，聚集周圍脂肪及背部脂肪，鍛煉胸大肌胸大肌和乳腺，使胸部豐滿、富有彈性，同時還具有美容功效。
精油美胸
精油豐胸是以調理為主，把植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，送入腦下垂體來調整身體內分泌。原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的、酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的按摩手法促進精油的吸收、細胞體積的加大、乳腺管道的加長從而增強乳腺組織的發育並説明乳☆禁☆房增大，還有助於皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使乳☆禁☆房更加豐滿和堅挺。
運動美胸
運動鍛煉可以使乳☆禁☆房下胸肌增大，胸肌的增大會使乳☆禁☆房突出，所以看起來胸部好像就變大了。當然這是一個錯覺，乳☆禁☆房的大小無法通過鍛煉改變的，因為乳☆禁☆房內並無肌肉。但運動確實可以使胸部變得健康而有彈性，正確的身體姿勢也有助於保持胸部的形狀和彈性。
