花月婷美胸專家介紹,經常做胸部和乳☆禁☆房的按摩。按摩會加強胸部和乳☆禁☆房的血液迴圈,提高代謝能力,能使局部骨肉豐滿,且富有彈性。同時,按摩乳☆禁☆房能使交感神經和副交感神經系統活躍,從而促進乳腺的發育,乳☆禁☆房就會變得更加豐挺,從而保持優美曲線。
如果是找對了穴位,循著穴點按壓下去,局部會有麻或酸、脹等感覺。運用自已的手指寬度不當作測量穴點的依據,就馬上找到正確的穴位
豐胸按摩:穴位法
1、大拇指之寬度為2釐米左右。
2、食指、中指、無名指,三指寬度為5釐米左右。
3、食指到小指,四指寬度為7釐米左右。
穴位按摩
1、中府穴、中脘穴、靈台穴
想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈台穴。每次按壓15分鐘, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。
中脘穴:在肚臍上約10釐米。
靈台穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
2、膻中
穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳☆禁☆頭正中間。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
其它功效:改善胸悶胸鬱、寬胸利膈、支氣管性哮喘。
豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。