頭髮乾燥， 頭皮屑多， 這些都是頭皮衰老的現象造成的， 那麼你注意到以上的問題了， 知道怎麼解決了嗎?下面就來看看應該怎麼樣護理頭髮和頭皮。
1.低頭洗髮?NO!
臉朝下洗髮會加速衰老。 專家指出， 洗頭臉朝下易使頭皮鬆弛， 緊接著會蔓延到額頭、眼角， 最終導致面部鬆弛。 所以儘量抬頭洗頭髮， 不要面部朝下。 別小看這個習慣， 低頭洗髮， 頭皮也容易向下滑動， 一兩天沒事， 可天天如此， 日積月累面部會變得鬆弛， 甚至法令紋也會加深。
.給頭髮松鬆綁
2.給頭髮松鬆綁
很多人追求一絲不苟的造型， 把頭髮綁得很緊。 但是長久的把頭髮往上提起， 會對頭皮產生很大的牽引力。 加上橡皮筋的束縛， 容易讓發根變得脆弱， 可能導致牽引性脫髮。
所以， 儘量把頭髮綁松一點， 喜歡紮馬尾的一回到家記得及時“鬆綁”， 讓頭皮多多休息。 解開頭髮時， 如果橡皮筋纏住了，
造型前後好好打理
3.造型前後好好打理
長期使用電吹風、夾板等造型工具， 還有定型產品， 難免對頭髮頭皮造成損傷。 所以造型前的護理和造型後的打理很重要。
用電吹風等加熱工具前可以先塗抹護髮精華等。 用過定型產品之後的清潔也十分重要，
造型前後好好打理
4.洗髮產品交替使用
如果頭皮和頭髮狀態不一樣， 一個油膩一個乾燥的話， 應針對頭皮和頭髮進行特殊護理。 可以用針對頭皮的洗髮水， 洗去頭皮的油脂， 然後用毛巾擦乾水汽， 往手上滴幾滴護髮油， 從發梢輕輕塗到中間， 然後在發梢再塗一次。 頭皮癢時， 可用鎮靜功效的頭皮專用發膜。
以上就是護理頭髮和頭皮的事項， 我們在生活中應該對對頭髮的護理多一些細心這樣才能更好的不讓頭皮衰老， 頭髮乾枯。
