導語：下巴是襯托女人氣質的一個關鍵， 很多女生都討厭死了下巴的痘痘， 其實下巴長痘痘要消除並不難， 就不要老是去擠得花花的了。 現在跟著小編一起探討去除下巴痘痘的7個法則。
下巴長痘痘怎麼調理， 面對此消彼長的痘痘， MM們很是苦惱， 如何有效戰“痘”， 方法多多， 但在日常護理中， 有7個法則要牢記， 才能快速有效地改善並消除下巴的痘痘， 來看看吧!
法則一：不要用手擠痘痘
這個很多人都知道， 但是堅持下來真的很難。 不要用手摸痘痘， 用手擠痘痘， 否則會讓痘痘接觸到細菌， 可能會留下灰色痕跡在臉上。 最好也不要用手摸臉， 減少接觸細菌的機會。
法則二：多喝白開水
合理的補充水分對皮膚和祛痘大有好處。 每天早上起來喝一杯溫水水。
法則三：選擇一款祛痘洗面乳
感覺市面上那麼多品牌的洗面乳差別不是很大， 選一款祛痘洗面乳， 最好每次洗臉時使用， 這樣能深層清潔皮膚。
法則四：聽醫生指導
久治難除的痘痘還是找醫生幫忙， 對症下藥才能有好的療效， 我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的， 不過還是留下了痘印。
法則五：保持充足的睡眠
經常熬夜是會長痘痘的， 對此深有體會， 說多了都是淚啊。 早睡早起， 身體好， 有助於祛痘。
法則六：勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
法則七：調整好自己的心態
接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
法則六：勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去曬一曬，防止細菌滋生。
法則七：調整好自己的心態
接受你臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
