你的肌膚得了“初老症”？
過了25歲你， 是否突然出現皮膚乾燥、膚色暗沉、兩頰斑點、黑眼圈、眼周細紋、魚尾紋等問題。
由於加班、應酬、娛樂、失眠、生活習慣等而晚睡，
1、保證長時間的深度睡眠
保證每天有充足的睡眠時間是人們健康的必要條件， 原因是深度睡眠的時間占的比例很短， 但只有在深度睡眠時， 皮膚才進行自我修復工作， 因此， 保證有長時間的深度睡眠是非常重要的， 科學地補充多種營養， 促進深度睡眠。
2、抵禦體內自由基
人的體內駐紮著無數支極富侵害性的自由基大軍。 雖然肉眼看不見， 卻可以通過連鎖反應迅速增長， 這是人體細胞的殺手， 也是扼殺遺傳信使DNA的元兇。 因此， 抗衰老就抵抗自由基。 這種富有侵害性的氧分子在細胞代謝中產生， 並被它們的天然對手——抗氧化劑緩和並消除。 日常的護膚品當中， 維生素A、C、E等元素， 都是抗氧化能手， 能夠強化肌膚防禦力、淨化代謝毒素， 解決肌膚在晚睡早起時時常出現的暗沉現象。
3、防曬要重視
無論對於哪個年齡階段的MM而言， 防曬都是一項必做的護膚工程， 因為損害皮膚的起因， 有85%應歸咎於紫外線輻射。 即使是在你認為堅不可摧的辦公室， 也要提防紫外線輻射對皮膚的傷害。 想要防範于未然， 預防皮膚衰老， 必須要做好抗衰老工作。 而你要做的， 就是首先要隨身攜帶一款給力的防曬霜， 並定時塗抹。
4、按摩提拉 讓肌膚更年輕
想要護膚效果事半功倍， 可不能偷懶哦。 準確的護膚步驟更需要好的產品配合使用， 想要肌膚更快進入休眠狀態， 首先要讓肌膚得到放鬆， 按摩手法按圖操作， 再加上針對性的抗老除皺產品自然堂24小時休眠霜， 學起來， 絕對會是對抗肌膚衰老的“超級利器”， 凝住青春鮮顏， 讓25歲更長久一些。
