姚笛抽煙的新聞一出， 引起了網友們的廣泛關注。 抽煙帶給健康的傷害自然無需說明了， 同時， 抽煙還會影響皮膚的血液迴圈，
抽煙帶給肌膚的傷害：
肌膚顏色變化。
一般抽煙者的膚色會變得蒼白帶黃， 很難碰上一位面色紅潤而有光澤的長期抽煙者。 其中以嘴唇和牙齒的顏色變化最為明顯， 嘴唇不僅乾燥無華， 而且呈紫褐色。
早現的皺紋。
抽煙者的皺紋比一般人更早出現。 如一位40歲左右的吸煙者(尤其是女士)， 臉上的皺紋往往和60歲的非抽煙者相仿。
明顯的皺紋。
每個人到一定的年齡， 臉上總會出現皺紋， 如兩眼尾的魚尾紋。 正常人的魚尾紋一般較淺較柔和， 長度一般在3釐米左右。 而抽煙者的魚尾紋不僅又深且顯眼， 可長達5釐米左右。 這些長長的魚尾紋還會向下伸展， 直達兩頰上部。
補水保濕
抽煙帶給肌膚的傷害這麼明顯， 而作為“煙民”的姚笛， 要保持她白皙細嫩的肌膚， 平時就需要加倍用心保養。 首先， 抽煙最常出現的皮膚乾燥現象一定要改善， 因此補水和保濕必不可少。 白天選擇煥膚面霜或者精華面霜， 使肌膚從暗沉中蘇醒， 晚上的時候做深層保濕面膜。
化學性去角質
抽煙的女士， 要像姚笛一樣， 定期去角質， 做好皮膚的深層護理。 去角質的方法可以分為化學性和物理性兩種。
最常見的去角質方法， 就是使用柔膚水、潔面霜、活膚精華液等護膚品， 以化學物質來軟化、清除角質， 多半是採用AHA、BHA等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水楊酸等多種配方， 促進真皮層內膠原纖維的生長，
物理性去角質
使用磨砂膏等護膚品也是MM們常見的去角質方法。 借助成分中細小的顆粒或纖維與皮膚磨擦， 可以較深入地清除老廢角質， 常見的產品有磨砂膏、絲瓜絡或織布潔膚棉等。
皮膚的深層護理
要做好皮膚的深層清潔，清潔步驟不能馬虎：
1、先用溫水把臉部打濕，然後擠出適籃的洗面乳於乒心，取水揉擾出豐富的泡沐，泡沫揉抹得越細越好。
2、用無名指蘸取適量泡沫，從下巴開始，由裡向外打圈按摩，直至按摩到耳下淋巴處。
3、接著再蘸取泡沫將無名指移至臉龐，順著毛孔的方向，採用由下往上的方式打圈按摩。
4、然後移至鼻子兩側，輕輕打圈按摩，清潔出鼻冀毛孔的髒東西，接著採用從上往下的方式清潔鼻樑。
5、最後清潔額頭，從中間開始一直按摩清潔到太陽穴。按照以上手法按摩1分鐘後，沖洗乾淨即可。
另外，姚笛表示，她最喜歡用綠茶水代替爽膚水使用，因為綠茶裡含有多種維生素和抗氧化劑，可以消除黑眼圈和祛斑，改善抽煙給肌膚帶來的傷害。
皮膚的深層護理
要做好皮膚的深層清潔，清潔步驟不能馬虎：
1、先用溫水把臉部打濕，然後擠出適籃的洗面乳於乒心，取水揉擾出豐富的泡沐，泡沫揉抹得越細越好。
2、用無名指蘸取適量泡沫，從下巴開始，由裡向外打圈按摩，直至按摩到耳下淋巴處。
3、接著再蘸取泡沫將無名指移至臉龐，順著毛孔的方向，採用由下往上的方式打圈按摩。
4、然後移至鼻子兩側，輕輕打圈按摩，清潔出鼻冀毛孔的髒東西，接著採用從上往下的方式清潔鼻樑。
5、最後清潔額頭，從中間開始一直按摩清潔到太陽穴。按照以上手法按摩1分鐘後，沖洗乾淨即可。
另外，姚笛表示，她最喜歡用綠茶水代替爽膚水使用，因為綠茶裡含有多種維生素和抗氧化劑，可以消除黑眼圈和祛斑，改善抽煙給肌膚帶來的傷害。
