減肥瘦身茶
薄荷烏龍減肥茶
做法：將幾片新鮮的薄荷葉和烏龍茶一起用沸水沖泡5分鐘即可。 新鮮的薄荷葉帶有獨特的清爽氣味，
減肥功效：這款自製茶品的主要減肥功效是抑制食欲和燃脂， 適合在飯前一小時左右飲用， 能夠有效減少食欲減少熱量攝入， 讓你輕鬆燃脂。 注意， 薄荷葉選用新鮮的口感更佳。
山楂減肥茶
做法：將幹山楂和紅茶一起用沸水沖泡3分鐘即可。
減肥功效：山楂中含有大量的果膠、果酸物質， 能促進胃動力， 幫助消化積壓在胃包中的食物。 同時促進腸運動， 加速排空堆積在體內的毒素和垃圾。 與紅茶搭配相得益彰， 如果你是經常便秘和腹脹的女生， 或是腰腹部肥胖明顯， 這道茶品一定非常適合你瘦身飲用。
芒果減肥茶
做法：芒果500克， 綠茶適量。 芒果去果蒂， 連皮切片， 以水煎煮20分鐘， 加入綠茶炮8分鐘後即可引用。
減肥功效：促進身體排毒燃脂， 除了減肥功效外， 還能淡化臉上色斑， 清除體內垃圾， 增加肌膚透明感。
決明子減肥茶
做法：取適量決明子， 直接用開水沖泡，
減肥功效：決明子茶具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。 經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。
