1.外塗瘦臉法
一般市面上都有面部減肥產品出售, 而功效很全面。 早晚用洗面乳潔面之後, 將少許瘦臉膏塗抹在臉頰上, 然後由下往上順時針打圈按摩。
2.日本人自創吸盤瘦臉法
這個瘦臉方法是日本人發明的, 在日本相當流行。 具體的操作是用六個粉色磨砂膠吸盤, 根據面部肥胖的位置,
3.美容院療法
美容院一般會採用電腦儀器的電子訊號, 刺激臉部肌肉纖維產生同步完全收縮的運動, 是肌肉內數千條肌纖維的直徑和體積維持標準,
4.敲擊瘦臉法
早晚洗臉後, 雙手輕輕拍打或者敲擊臉部, 直到臉頰微紅為止。 這個方法不僅能夠促進面部血液迴圈,
5.按摩瘦臉法
塗上按摩霜之後, 在臉頰骨部位縱拉贅肉, 並向外拉開, 然後再慢慢往下移, 一直到鼻翼為止。 按摩一次大約5秒鐘,