保濕補水3部曲 將你的幹紋“潤”除

導語：當代OL普遍壓力大， 處於亞健康狀態， 內分泌失調， 肌膚缺水， 黯淡無光， 容易出現幹紋、皺紋。 想要改善膚質， 提升肌膚吸水和保水的能力嗎？快來看看保濕 補水3部曲， 將你的幹紋“潤”除！

“無齡感”水潤

我們都知道， 皮膚細胞的水分含量是決定皮膚柔韌度和彈性的關鍵因素。 而皮膚乾燥 是皮膚水分散失和脂質流失的雙重影響造成的。 如果把皮膚細胞比喻成磚塊， 那麼水分和脂質就像是水泥， 把磚塊緊密而又整齊地連接在一起。 只有這樣， 肌膚才能築起牢固的防禦屏障， 也才能防止水分和營養的流失。 然而， 隨著年齡的增長， 我們的肌膚是如何流失了原本的水分和脂質呢？

流失一：外界刺激造成表皮層的水分散失

在肌膚的表皮層， 有一層由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液以及角質層細胞共同構成的薄膜， 一直默默地守護著我們的肌膚健康。

但在紫外線照射、寒冷低溫境、空調環境造成的乾燥等情況下， 原來可用作肌膚“鎖水衣”和“禦寒衣”的這層天然保護屏障卻會遭到破壞， 對外界刺激的抵禦能力也大大減弱， 從而造成乾燥、瘙癢、敏感等問題。

流失二：年齡增長使真皮層的水分和脂質流失

皮膚中90%的水分都被深深地藏在真皮層中。 由膠原蛋白和彈力纖維的網狀結合支撐而構成的真皮層， 能將水分緊緊地鎖在肌膚深處， 讓皮膚看起來水潤有彈性。 然而， 當膠原蛋白和彈力纖維因年齡增長、光老化及外部刺激而遭到破壞時， 細胞間脂質加速流失， 肌膚自身的“水庫”就瀕臨乾涸， 皮膚自然會失去彈力， 變得鬆弛和乾枯。

我們學習認識了肌膚缺水的原因，

下面就來看看保濕三部曲你做到了嗎？

保濕 三部曲之潔面保濕

洗臉是護膚 的第一步驟， 也是很多人容易忽視的部分， 不要一味迷信深層清潔， 在寒冷的冬季， 過度洗臉會損傷我們的皮脂膜， 使肌膚更加乾燥缺水， 儲水能力也會隨之下降哦。 潔面保濕，

顧名思義就是特別針對乾燥肌、敏感肌等耐受性較弱肌膚的潔面方式， 清潔時要記得選用低刺激的潔面卸妝 產品哦， 清潔時的手法也要特別輕柔。

保濕三部曲之潤膚保濕

在冬季， MM們大多會選擇滋潤度較高的乳液來做日常護理， 這固然沒錯， 但在挑選護膚品的同時你首先要明確自己的膚質哦， 有些乳霜雖然滋潤度高， 然而對於油性肌膚和敏感性肌膚容易造成負擔， 營養成分不但得不到吸收， 可能還會造成過敏等不良影響。

1、幹性肌膚的潤膚保濕

幹性肌膚容易缺水產生細紋， 由於肌膚天生乾燥， 冬季惡劣的氣候對幹性肌膚來說無疑是雪上加霜， 因此幹性肌膚應當選擇滋潤度高的保養品， 同時對抗衰老，

修護細紋。

2、油性肌膚的潤膚保濕

油性肌膚因為缺水而出油， 也因為出油多而更加缺水， 同時存在毛孔粗大 ， 粉刺 較多等問題， 油皮MM在護膚中需要遵循的唯一宗旨就是：水油平衡。 只有肌膚水潤了， 才不會出油， 油脂分泌減少了， 粉刺也就隨之減少了。 而水嫩的肌膚絕對是零毛孔的最大保障！

保濕三部曲之面膜保濕

周護理在肌膚保養中起著深度護理的作用， 只有每日養成良好的護膚習慣， 每週進行一到兩次密集護理， 不但可以鞏固日常保養的效果， 還能同時修復肌膚。 在冬季， 肌膚怎能缺少面膜的保護， 讓肌膚在出色的營養液中得到精心的奢侈的呵護吧。