1、睡前喝上一小杯紅酒。
紅酒的美容養顏的效果非常好， 每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液迴圈， 充分為肌膚保濕滋潤，
2、 睡前喝上一小杯水。
夜間是肌膚補水的最佳時間段， 在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水， 然後美美的睡上一覺， 保證你起床後的肌膚水汪汪的。 但是， 值得注意的是， 只需喝上一小杯水，
3、夜晚睡覺不能超過11點。
熬夜對肌膚的危害相當於把肌膚的水分都抽幹， 而總是熬夜的美眉皮膚一定會乾燥鬆弛， 也正是由於肌膚嚴重缺水所造成的， 而要想肌膚水潤白皙，
4、保濕面膜使肌膚水潤。
每星期來兩三次保濕面膜對於呵護乾燥的肌膚有著很好的護理效果， 美眉們可以在專營店購買保濕面膜， 也可以自製保濕面膜， 像蘋果、黃瓜、絲瓜等用來作為保濕面膜的原材料，
5、多吃水果和蔬菜補充水分。
想要肌膚水水嫩嫩， 當然是少不了水果和蔬菜的滋潤。 每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜， 可以充分為肌膚補養足量的水分， 充分保濕。
6、選擇富有維他命成分的護膚品。
在很多的護膚品當中都含有維他命的成分， 而含有維他命成分可以令護膚品的保濕效果加倍， 護膚效果也顯著。 而在護膚品當中含有維他命A、B、C、E等成分都是夏日護膚、令肌膚更加水潤的非常不錯的選擇哦。
7、保濕噴霧鎖住水分。
我們每天清晨梳洗護膚之後，接下來的一整天都是在戶外，而清晨對於肌膚的護理很快就會被帶走，而此時你急需一瓶保濕噴霧來幫你的肌膚鎖住水分，因此，建議美眉們都在自己的包包裡攜帶一小瓶保濕噴霧，保濕鎖水效果超強。
7、保濕噴霧鎖住水分。
我們每天清晨梳洗護膚之後，接下來的一整天都是在戶外，而清晨對於肌膚的護理很快就會被帶走，而此時你急需一瓶保濕噴霧來幫你的肌膚鎖住水分，因此，建議美眉們都在自己的包包裡攜帶一小瓶保濕噴霧，保濕鎖水效果超強。
