你一直這麼想, 胖大概是因為自己的體質是容易胖的, 而人家瘦女孩是天生就那麼標準身材。
跟瘦女孩一起的時候, 你會忍不住問她你怎麼那麼瘦啊?而她的回答總是“我也不知道”。
跟瘦女孩一起的時候, 你會發現明明大家是一起吃飯, 吃相同的飯, 而身材卻這麼不同。
跟瘦女孩一起的時候, 你會發現她並沒有比你多熱愛一點運動, 卻依然那麼瘦。
而最令人羡慕的, 是瘦女孩在網上大勢張貼她的美照時, 背景常常是咖啡館, 精緻餐廳, 還有個性甜品店……
於是你想, 她應該常常享受各種美食的……
於是久而久之, 你相信"瘦"是一種天賜。 她們多吃少動, 享受飲食與生活, 同時還擁有美好的身材。 你開始垂涎三尺……
於是, 總覺得自己的人生苦悶煩惱, 又得不斷催促自己運動, 又得控制自己的食欲, 還總是難以達到姣好的身材。
這難道就是註定的人生?!
隨著慢慢成長,
讓我來解釋, 瘦不是天賜, 瘦女孩不是得天獨厚享盡一切美好!
原先你看來她們跟我們生活得完全一樣的背後, 是不同的!
瘦女孩的“我不知道我為什麼瘦”
原因:因為她早已在無形中形成了良好的飲食運動和作息習慣, 而這些習慣就在下面。
瘦女孩的“跟我們吃相同的飯”
原因:因為她吃得特別慢, 而且一旦感覺有點飽, 就絕對放下筷子。 而我們卻還沉浸在飯菜的美妙中不能自拔。
另外:在你沒有看到她的時候, 她從來不會一直在啃零食, 而這時的你我, 嘴裡絕對是鼓鼓的。
瘦女孩的“沒有運動”
原因:因為她只是沒有站在運動場上, 但是, 她會勤做打掃, 會積極參加各種活動, 每天保持活躍的心情, 而不像我們整個人癱在沙發裡。
另外:在你沒有看到她的時候, 她絕對不像我們一樣, 成天坐在書桌前或者是飯桌前。 她會巧妙利用每個空隙隨時瘦身, 吃飯後她會走動, 清晨傍晚也許會匆匆趕路, 週末會跟家人在院子裡散步或者跟朋友出去逛街大走幾裡路。
瘦女孩的無限量“甜品美食”
原因:我們只看到照片上瘦女孩面前完整的雪糕, 蛋糕或者是任何好吃的東西。
然而你有沒有想過, 其實她們在照完相後,
瘦女孩跟你一樣, 沒法子“海吃一頓”, “常吃甜品”, 否則, 她也會是小胖!
她們跟我們的不同是, 她們沒膽子“大吃”,而我們有。
大部分的女孩子都是一樣的!
只是很多東西你是看不到的:
比如說她已經堅持每天去健身房2年了,
比如說她已經沒有碰過巧克力3年了,
比如說她已經沒有吃過一頓飽飯4年了,
比如說...
她們沒膽子“大吃”,而我們有。大部分的女孩子都是一樣的!
只是很多東西你是看不到的:
比如說她已經堅持每天去健身房2年了,
比如說她已經沒有碰過巧克力3年了,
比如說她已經沒有吃過一頓飽飯4年了,
比如說...