沉寂後複出的蕭亞軒身材依舊那麼好， 出了跳舞意外， 看看蕭亞軒是如何瘦腰 的呢！
蕭亞軒在介紹最愛的塑身方式時說：隨時隨地，
一. 動一動腹肌， 深呼吸一下， 跟“小腹婆”說BYE BYE!
1. 仰躺在墊上， 雙手放在身側， 貼平在墊上， 腰部底下留有一點空隙。 雙腿併攏， 將雙膝放在骨盆上方。 感覺整個脊椎在墊上維持正常曲度。
2. 呼氣， 用力舉起頭和肩膀， 並抬起手臂平行於墊上。 把腿抬高， 膝蓋保持彎曲， 腳趾頭要高過膝蓋。 注意腕關節保持平直， 頸部蜷曲。
3.手臂有節奏地上下拍動大約50下(5次呼吸時間， 上下幅度約15釐米)， 然後休息。 再重複一次上述動作。
二.以纖細小蠻腰和緊實的美背 為目標!
1. 吸氣， 坐直， 雙手在胸前交疊， 手掌朝下， 手臂保持平舉。 盤腿而坐。
2. 呼氣， 轉向右邊， 輕輕以兩拍扭轉腰部， 轉腰時看向後方的手臂。 當扭轉的時候， 保持身體直立。
3.吸氣， 將右腿向前伸， 達到最高點時輕點兩下。 伸腿的時候要注意肩膀在手臂正上方， 臀部在膝蓋正上方， 不能讓肋骨突出或讓墊上的腳改變位置。
4. 呼氣， 將右腿伸向後方， 注意肚子和肋骨不要鼓起， 反向做動作， 當腿劃向後方， 則臀部會被壓縮向前， 前後各輕點1-2下即可。 恢復到動作1， 抬起左腿， 重複以上動作3次， 再恢復到動作1作為結束。
