擁有豐滿傲人的胸部,不僅會讓身材曲線看上去更加完美,還會為女性增添幾分魅力和自信,但胸小的MM卻還是占大部分的。胸部大小是由先天和後天的因素決定的,但是不少MM都在抱怨自己天生就胸小,到底是什麼原因導致天生胸小呢?下面跟小編一起來看看天生胸小的原因。
天生胸小的原因?
1.乳☆禁☆房組織先天發育不良
2.內分泌紊亂,乳腺得不到足夠的刺激而影響發育
3.營養不均衡,影響脂肪組織在乳☆禁☆房部位的選擇性沉積
4.減肥過度造乳☆禁☆房的脂肪組織顯著減少
胸小怎麼豐胸?
飲食豐胸法——少女豐胸湯
材料:桔梗20克、陳皮10克、天花粉15克、木通15克。
作法:此藥材一份也可煎煮成二回,第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時,濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。
用法:早晚飯前各飲一碗,任何溫度均可。
功效:此湯品對青春期中發育的少女們有促進發育的功能,對其他女性則有預防胸部下垂、外擴、堅挺的功效。
運動豐胸法——擴胸運動豐胸
直接將兩手向外廓或是向上高舉,都有助於胸肌的伸展與強化,平日可多做雙手向外伸直的擴胸運動。這個動作無論居家或上班,都很方便做。
或是更有心的人會利用啞鈴,依自己的力道選擇合適的重量,將兩手臂伸直互相在胸前交叉又擴開來回每天十次,以及兩首各自向內向外畫圓的方式,每天重複15次,都有助於增強乳☆禁☆房組織。
按摩豐胸法——精油按摩豐胸
1、以雙手手指,圈住整個乳☆禁☆房周圍組織,每次停留3秒鐘。指壓時搭配以下的穴道,進行精油按摩,每次壓五秒,一次進行5-6個回合。更有神奇的功效。
膻中穴:兩個乳☆禁☆頭連線交叉中點,正對到胸骨上的位置。
乳根穴:兩邊乳☆禁☆頭向下來到乳☆禁☆房底下的正下方處,一邊一個。
天溪穴:位於乳☆禁☆頭連線向外延長線上,請將手的虎口正對著乳☆禁☆房四指托著乳☆禁☆房,拇指正對著乳☆禁☆房外側兩寸處(第四五肋間)即是天溪穴。
2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳☆禁☆房週邊。
3、在雙乳間做8字形按摩。
日常豐胸法——正確佩戴文胸
1.先將間帶穿過手臂,使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度,讓乳☆禁☆房自然恰當地傾入罩杯內,再扣上背扣。
2.用手將乳☆禁☆房完全托住放入罩杯,然後輕按罩杯底幅邊緣,固定文胸位置,並把胸部側邊的肌肉充分推入罩杯內,移正杯位,使胸部線條集中,完好包容乳☆禁☆房,達到順滑、服帖的效果。
3.肩帶調教至適當長度,肩部感覺自然舒適無壓力,切記肩帶不宜過緊或過松。
4.調整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水準,背部橫帶不宜拉得過高。