豐胸穴位詳解
1.天宗穴:肩胛骨中央 。
2.屋翳穴:乳☆禁☆頭直上,第二條肋骨與第三條肋骨接縫處。
3.中府穴:腋下往上一寸半,乳☆禁☆頭旁邊二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處。
4.天谿穴:乳☆禁☆頭旁邊二寸。
5.檀中穴:兩乳☆禁☆頭中間、平第四條肋骨間隙。
6.乳根穴:乳☆禁☆頭直下、乳☆禁☆房低端、第六條肋骨之間。
7.肩井穴:頸椎督脈大椎穴與肩部鎖骨外端算起中間二分之一處、既肩膀最高處。
豐胸按摩手法
1.集中式
雙手放在乳☆禁☆房外側,雙手虎口向上壓。雙手從內到外,用虎口托著乳☆禁☆房。雙手從胸部外沿一直抬到乳☆禁☆房外側然後鬆手。重複練習這個動作15-25次。
2.撫摸式
用左手輕輕撫摸右側乳☆禁☆房,右手撫摸左側乳☆禁☆房,每側共撫摸3分鐘。撫摸的時候可以旋轉的方式,縱向、橫向等均可,也可以是無特定路線任意撫摸。但是一定要堅持撫摸3分鐘,撫摸的時候力度不需要太大。
3.拿捏式
將豐胸精油或者按摩乳塗抹在乳☆禁☆房上,十指張開,分別放在乳☆禁☆房底側,從底部開始,向乳☆禁☆頭方向慢慢推。反復練習30次以上。
雙手十指張開,罩住乳☆禁☆房,以乳☆禁☆頭為中心,在乳☆禁☆房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力,反復練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈,同樣練習30次。
4.擦油式
將豐胸精油或者潤膚乳塗抹在乳☆禁☆房上,右手手掌托著右側乳☆禁☆房,手指併攏。左手輕輕放在右側乳☆禁☆房上,手指併攏。右手沿著乳☆禁☆房,掌心向上托,左手順著手勢輕輕放下,重複練習10次以上。然後換左手練習。