我們都知道淋巴可以幫助排除身體的老廢物質， 如果體內的淋巴流通不順暢， 不但可能引起各種不適， 而且容易成為易胖體質喔！想要讓讓臉部線條更加俐落、有小顏的功效，
鎖骨是全身淋巴的最終終點， 正確的按摩鎖骨淋巴會有許多意想不到的美容效果喔！像是小顏、美胸、幫助上臂變瘦以及讓脖子線條更加俐落， 光是說起鎖骨淋巴按摩的好處，
首先先用手指朝鎖骨凹槽的地方輕壓， 幫助開通淤塞的鎖骨淋巴。
（圖右）
耳下後方的凹槽處， 用三根手指頭併攏畫圓按摩， 重複十圈。
接著將手從耳後淋巴處沿著脖子的筋絡向下滑動， 重複4次。
用食指及中指夾住鎖骨（右邊鎖骨用左手， 左邊鎖骨則是右手）， 朝肩膀末端的方向推壓。 左右各重複4次。
接著將手掌放在鎖骨下方， 朝腋下的方向推壓。 一樣是每邊4次喔。
