小臉操比比皆是， 但是摸著良心說， 有哪一次你有真的照著做， 並且持之以恆的？不管是你， 或是身邊的朋友， 是不是都有見過時常惋歎自己有張大餅臉，
想要得到苗條的身材或是小V臉， 都是需要付出代價的， 想要平坦的小腹， 就要用揮汗運動來交換；想要一張小V臉， 就要用每天持之以恆的小臉運動來交換， 這應該也算依造宇宙能量守恆定律的一種。
套用一句老掉牙的諺語：沒有醜女人， 只有懶女人， 現在要告訴你獲得小V臉的不二法門， 這個可是小編我剛才邊寫邊跟著做， 還真的覺得有效的小臉操！請繼續收看以下九個分解動作：
1 基本排毒
每個臉部的淋巴按摩幾乎都從這個動作開始， 在臉頰兩側靠近耳朵的地方有個凹陷處， 輕壓並推向鎖骨位置， 重複3~5次。
這個動作可以說是淋巴按摩的基礎， 如果需要更進階的瘦臉， 建議可以在每個動作完畢之後， 都再加上這個動作。
2 消除額頭暗沉
從額頭中間往兩側推， 推到太陽穴處輕輕按壓；再往下延伸到臉頰兩側(第一步驟)， 並重複三遍。
3 消除眼周水腫
往上太陽穴， 按壓眼下部分， 從眼尾往眼頭推，
4 嘴唇周圍。 雙手輕壓下巴， 沿著唇周往上推到鼻子下方， 輕壓一下， 重複三次。
5 臉頰提升
一手托著下巴， 另一隻手由下往上推法令紋， 稍微用點力量， 一直推到眼下，
6 消除臉頰脂肪
輕壓鼻翼兩側， 用點力往兩邊延伸， 再延伸到臉頰兩側(第一步驟)， 並重複三遍。
7 解決下垂鬆弛問題
用手掌從下巴兩側往外推， 推到臉頰凹陷處按壓， 再延伸到鎖骨， 重複三次。
8 使雙唇更立體
嘴角兩側往臉部兩側推移， 延伸到鎖骨。 重複三次。
9 最後， 臉部整體拉提
利用手指的兩側貼住臉部往外推， 推到臉部邊緣， 並重複第一步驟， 整個動作再重複三次。
做完九個步驟的淋巴按摩療法後， 另外有三個小撇步要撒咪私大贈送， 快抄下來：
獅子瘦臉運動
結合瑜伽的小臉操
（1）坐直，並慢慢壓低身體，像獅子一樣的坐姿
（2）深吸一口氣
（3）伸出舌頭，維持10秒。
（4）放鬆臉部肌肉，慢慢呼吸三次。並重複5回合。
金魚運動
請想像你是一隻小金魚
（1）像金魚一樣都起嘴巴，保持五秒鐘
（2）然後露出你最燦爛的笑容，也保持五秒鐘。重複10回合
剪刀手瘦臉按摩
（1）雙手比出YA的手勢，按壓臉部下緣
（2）配合乳液的使用，用畫圓的方式按摩臉頰
快照著以上步驟跟著做，並且維持一段時間，相信小V臉也能跟著你！
結合瑜伽的小臉操
（1）坐直，並慢慢壓低身體，像獅子一樣的坐姿
（2）深吸一口氣
（3）伸出舌頭，維持10秒。
（4）放鬆臉部肌肉，慢慢呼吸三次。並重複5回合。
金魚運動
請想像你是一隻小金魚
（1）像金魚一樣都起嘴巴，保持五秒鐘
（2）然後露出你最燦爛的笑容，也保持五秒鐘。重複10回合
剪刀手瘦臉按摩
（1）雙手比出YA的手勢，按壓臉部下緣
（2）配合乳液的使用，用畫圓的方式按摩臉頰
快照著以上步驟跟著做，並且維持一段時間，相信小V臉也能跟著你！
