想要露背之前， 肯定要保證有個美美的背才行。 如果背上滿是痘痘， 妹紙還好意思露出來麼?想要解決 背部長痘痘的問題， 首先要瞭解背部長痘痘的原因。
1.油脂分泌過旺
背部是皮脂腺密集處， 油脂比較多， 而且夏天天氣悶熱， 油脂分泌更旺盛， 再加上背部角質層比較 厚， 代謝相比之下要緩慢許多， 一不小心毛孔就阻塞了， 痘痘自然就一個個冒出來啦。
2.平常清潔不徹底
背部本身屬於視線盲區，
3.接觸灰塵
有時候床鋪清潔不到位， 有灰塵在上面， 背部與床鋪等接觸之後， 不乾淨灰塵也會阻塞毛孔， 使得 油脂形成粉刺。
4.肺熱/經絡不通
背部是肺的反射區， 肺熱或者經絡不通都會造成背部長痘。
5.皮膚過敏引起背上長痘
皮膚過敏也會讓背部冒痘痘， 要找出過敏源， 平時避免讓皮膚接觸到過敏源。
怎麼做才能有美背!
知道背部長痘的原因， 平常在身體清潔護理上多注意、保持健康清淡飲食， 注意環境衛生， 就有可 能改善背部長痘的情況， 擁有好看的背部。
1.把背洗乾淨
建議大家洗澡順序儘量“由上往下”， 洗臉、洗頭再洗身體， 如此一來便能防止較油膩的護髮產品 堵塞身體毛孔。 還有選擇添加有茶樹、薄荷或者其他抑菌成分的沐浴產品來清潔皮膚， 可以幫助改善背 上長痘的情況。 不過也要注意產品洗淨力， 如果洗完澡身體仍油油滑滑的， 就代表洗淨力度不夠。
2.身體乳要分區
後背油脂分泌旺盛， 但小腿或者腳容易幹燒， 因此身體保養也要有分區概念， 後背等油脂分泌旺盛 的要選擇輕質地的乳液才不會造成負擔，
3.日常生活習慣&環境衛生
除了身體清潔還有護理之外， 也要注意定期更換清洗床單、淘汰舊內衣等等， 還有平常運動的妹子 ， 要注意運動器材上的清潔。
4.背部防曬
背部防曬也是要選擇質地水潤或者強調無油的才會造成負擔，而且要注意使用量還有及時補。
做好這些你的背才能一直美下去。然後露背裝、比基尼就可以勇敢穿出來了。
要注意運動器材上的清潔。4.背部防曬
背部防曬也是要選擇質地水潤或者強調無油的才會造成負擔，而且要注意使用量還有及時補。
做好這些你的背才能一直美下去。然後露背裝、比基尼就可以勇敢穿出來了。
