想要露背之前，
肯定要保證有個美美的背才行。
如果背上滿是痘痘，
妹紙還好意思露出來麼?想要解決背部長痘痘的問題，
首先要瞭解背部長痘痘的原因。
1.油脂分泌過旺
背部是皮脂腺密集處， 油脂比較多， 而且夏天天氣悶熱， 油脂分泌更旺盛， 再加上背部角質層比較厚， 代謝相比之下要緩慢許多， 一不小心毛孔就阻塞了， 痘痘自然就一個個冒出來啦。
2.平常清潔不徹底
背部本身屬於視線盲區， 很難進行徹底清潔， 而背部流汗出遊太多， 容易滋生細菌， 痘痘也就會冒出來。 洗完澡水分沒有吸幹， 容易弄濕衣服緊貼身上， 不僅容易滋生細菌， 而且衣物上的毛可能會堵塞背部毛孔， 更容易長痘。
3.接觸灰塵
有時候床鋪清潔不到位， 有灰塵在上面， 背部與床鋪等接觸之後， 不乾淨灰塵也會阻塞毛孔， 使得油脂形成粉刺。
4.肺熱/經絡不通
背部是肺的反射區， 肺熱或者經絡不通都會造成背部長痘。
5.皮膚過敏引起背上長痘
皮膚過敏也會讓背部冒痘痘， 要找出過敏源， 平時避免讓皮膚接觸到過敏源。
怎麼做才能有美背!
知道背部長痘的原因， 平常在身體清潔護理上多注意、保持健康清淡飲食， 注意環境衛生，就有可能改善背部長痘的情況，擁有好看的背部。
1.把背洗乾淨
建議大家洗澡順序儘量“由上往下”，洗臉、洗頭再洗身體，如此一來便能防止較油膩的護髮產品堵塞身體毛孔。還有選擇添加有茶樹、薄荷或者其他抑菌成分的沐浴產品來清潔皮膚，可以幫助改善背上長痘的情況。不過也要注意產品洗淨力，如果洗完澡身體仍油油滑滑的，就代表洗淨力度不夠。
2.身體乳要分區
後背油脂分泌旺盛，但小腿或者腳容易幹燒，因此身體保養也要有分區概念，後背等油脂分泌旺盛的要選擇輕質地的乳液才不會造成負擔，保持背部的乾爽。雖然保持背部乾燥很重要，不過保濕也要做好，才能保持身體健康油分避免幹癢情況出現。
3.日常生活習慣&環境衛生
除了身體清潔還有護理之外，也要注意定期更換清洗床單、淘汰舊內衣等等，還有平常運動的妹子，要注意運動器材上的清潔。
圖片來自華蓋
4.背部防曬
背部防曬也是要選擇質地水潤或者強調無油的才會造成負擔，而且要注意使用量還有及時補。
做好這些你的背才能一直美下去。然後露背裝、比基尼就可以勇敢穿出來了。
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解決後背痘痘君 吊帶露背裙都穿起來!
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