雙腿疊放式:這是適合穿短裙的女士採用的坐姿。
要求是將雙腿一上一下交疊在一起,交疊後的兩隴間沒有任何縫隙,猶如一條直線。
雙腳斜放在左右一側。
斜放後的腿部與地面呈45o登放在上其腳的腳尖垂向地面。
前伸後屈式:在大胭並緊後,向前伸出一條腿,並將另一條臉屈後,兩腳腳掌著地,雙腳前後要保持在一條直線上。
有人調侃說女人總是多事的,就連坐姿也不例外。
相對來說.男士的坐姿就比較少,而且許多男士常用的坐姿同樣也是適合女士的。
垂腸開膝式:它多為男性所用.也比較正規。
主要要求是上身和大腿、大腿和小腿都成直角,小隴垂直於地面。
雙膝允許分開.分的幅度不要超過肩寬。
正襟危坐式:適用於最正規的場合。
要求是:上身和大腿、大腿和小腸,都應當形成直角,小胳垂直於地面。
雙滕、雙腳包括兩腳的跟部,都要完全併攏。
另外,將兩條大腿首先併攏,雙膝略為打開,兩條小腿在稍許分開後向內側屈回.雙腳腳拿著她.這是男女都適合的雙腳內收式。
雖然坐姿多種多樣,但是無論哪種坐姿,都要注愈保持頭部和身體的正直,不可隨愈亂晃擺動.尤其是不可隨念翹起自認為瀟灑的二郎腿。
當抬起二郎腸時,整個腳便會腳尖朝向天、腳底朝向人,這是很不劄貌的,尤其是面對林長的時候。
而且在一些西方國家,對腳底朝向人是十分忌諱的,因為這在某種程度上表示挑釁、不滿、輕視、憤怒,是不雅的舉止。
所以,所謂“瀟灑二郎腿“其實從禮儀的角度看來並不瀟灑,而且,這種不良的坐姿嚴重威脅了我們的身體健康。
這些上班族尤其愛蹺二郎班,但蹺二郎隴坐著的時候容易有展駝背,造成腰椎與胸椎壓力分佈不均.長此以往,勢必壓迫脊椎神經,引起一系列疾病。
穩重端莊的樣子總是會受到大家喜愛的,相反,一些隨愈放肆的不雅坐姿會招致大家的反感。
坐姿多種多樣,選一種適合自己的,讓您的魅力在這一小小的細節裡迅速得到提升吧。
