如何豐胸按摩?
按摩手法一:所謂,無論做什麼事都要天時地利人和,而對於豐胸來說,當讓也不例外。我們在開始進行按摩豐胸之前,我們一定要選擇一款很好的按摩精油,這樣搭配使用,這樣能夠加速其豐胸的效果。
按摩手法分四步來進行:
1、一隻手按照大拇指、另外四指合攏為兩邊,虎口微微張開,然後開始從兩邊胸部的外側慢慢往中央推,這個簡單的動作是主要防止胸部外擴,堅持每邊30下。
2、保持同樣的形狀,然後開始從左胸開始。左手從外側把左胸部開始向中央推,推到中央之後我們同樣用右手從左胸下方往左乳往上推,最高要推到鎖骨處。兩隻手交錯推左乳。重複這個動作30次,然後換右乳。
3、用手做成罩子狀,五指都微微的分開,用手罩住乳☆禁☆房子。稍稍彎腰,雙手罩住乳☆禁☆房後從底部往乳☆禁☆頭方向提拉,這套動作需要做20次。
4、兩手圍繞著乳☆禁☆房開始做簡單的按摩方,按摩使其所有的精油都被胸部吸收為止。
按摩手法二:所謂無論做什麼事情都要持之以恆,如果一開始都只是三分鐘的熱度,那事情成功的概率也會很小。其實這個簡單的保養運動很是管用,堅持每個動作重複8-10次,這能夠很好的緊實胸部肌肉,讓你的胸部越來越挺拔。
1、雙手清洗乾淨,直接放在腋下,沿著乳☆禁☆房週邊部位開始作圓形按摩。
2、從乳☆禁☆房下面分別向左右兩方往上提拉,直到提拉鎖骨的位置即可。
3、手放在乳暈上方,向上做螺旋狀按摩。
按摩手法三:很多看似簡單的方法卻有著至關重要的作用。這個簡單的按摩方法能夠有效的刺激胸部組織,使其乳☆禁☆房變得更加大,這個動作需要持續很久,這個方法不是一兩天就能夠得到很好的效果。
1、雙手的手指微微張開,兩手全部圈住整個乳☆禁☆房周圍組織,每次停留3秒鐘。
2、然後張開,從乳溝處的地方開始往下平行按壓,一直到乳☆禁☆房週邊。
3、雙乳間做8字形按摩。
按摩手法四:無論做什麼事情都是貴在堅持,如果只做到一半覺得辛苦就放棄的話,那是不會成功的。有效的拉直腋下胸部到肺部的肌肉,提升胸部曲線,有效的預防胸部下垂和胸部外擴的情況,這樣讓胸部看起來挺拔。
1、身體自然的站立在地板上,然後舉起右手,向上=打直,右腳向下伸展。
2、這個動作持續五秒鐘,接著換另外一隻手重複同樣的動作。
3、左右亂流進行這個動作各五次。
按摩手法五:無論做什麼事情都要注意些,所謂細節決定成敗,生活中一些看起不起眼的習慣,確實和我們的生活有著至關重要的效果。胸部的組織不會出現松垮的情況,保持挺立的形狀。
1、乳☆禁☆房為中心然後開始畫圈,一直往上到鎖骨處。
2、乳☆禁☆房外部部位開始,用畫小圈的方式做螺旋狀按摩方法。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳☆禁☆房,慢慢的向上微微拉引,記住這個動作不能使勁太大,儘量動作輕柔。
五個簡單的按摩豐胸方法,輕鬆的幫助打造大胸,健康有效的豐胸方法值得大家學習,愛美的女士們,不妨一起來試試吧!