近日， 林志玲曬照戴頭紗美美噠， 雖然頭紗半遮面， 但是還是可以看到林志林的肌膚非常好，
邊泡澡邊護膚
林志玲說她平常喜歡邊泡澡邊護膚， 這樣既可以節省時間， 效果也比較好。 泡澡不僅可以讓身體和精神放鬆下來， 還可以緩解疲勞， 對皮膚是很有好處的哦！在泡澡的時候， 水的蒸汽將毛孔打開了， 所以這個時候敷面膜吸收的比較好。
多吃水果
大家都知道平常要多吃水果， 除了對身體好， 還有美容養顏的功效哦。 水果中含有豐富的維生素， 可以起到美白、淡斑、補水和防曬的作用， 平常多吃水果可以防止黑色素沉著， 還能讓氣色變得紅潤。 蘋果、彌胡桃、聖女果、檸檬、櫻桃這些可以多吃。
健康飲食
林志玲認為飲食對皮膚的影響非常大， 她平常飲食清淡， 喜歡喝美容湯， 還經常會和薏米水和優酪乳。 薏米水有利尿消水腫的效果， 所以你如果是容易浮腫的體質， 那麼這款可以幫助你消腫哦！優酪乳可以美白肌膚和淡化斑點， 怕胖的美眉選擇低脂優酪乳就行了。
