王中磊女兒高中畢業， 18歲王文也青春洋溢， 最搶鏡的還是她的大長腿。 經常在網上分享生活照的王文也，
方法1、洗腳
在淋浴的時候， 可以自由切換冷熱水模式， 直接淋浴在腿上， 幫助瘦腿效果。 因為冷熱水的變化， 可以加快血液的迴圈， 避免腿部被脂肪堵塞。 而且這個方法還能增加肌膚的彈性， 讓腿部更加結實。
方法2、瘦身霜
現在市面上也有不少的瘦身霜， 主要是塗抹在腿上後， 讓其自然的揮發， 期間可能感覺到腿部開始發熱， 這就是脂肪真正燃燒。 建議大家還可以在腿上包裹一層保鮮膜， 加強瘦身霜的效果。
方法3、瘦腿運動
腿上的脂肪是比較難減掉了， 所以最好的方法還是做做運動。 除了一般的跑步、游泳外， 居家鍛煉也是不錯的選擇。 例如早上醒來後， 再床上做抬腿彎曲動作；上下樓梯可以踮起腳跟；坐著的時候併攏抬起你的雙腿。 這些都是不錯的瘦腿小動作。
塑造腿部線條沒有想像中那麼容易， 所以大家必須堅持正確的方法， 加上一點時間， 才能擁有一雙美腿！
