鳳姐羅玉鳳5月30日淩晨在微博上大曬自己胸溝的自拍照,
手指撩起頭髮,
並自信的表示:“不用嫉妒別人的好身材,
咱也有。
”如此自信的鳳姐大秀事業線,
不管鳳姐的胸是怎樣練就的, 咱們能讓自己的胸有真材實料就好, 這不, 小編教大家幾招, 希望能幫到小胸妹紙。
1.每天一碗牛奶燉花生, 既口感香濃醇厚, 在減肥期間還可以瘦身豐胸。 製作的方法也是挺簡單的, 你可以先把花生提前浸泡好, 等泡軟了之後就可以把花生, 銀耳, 牛奶, 枸杞, 冰糖放進鍋裡一起煮, 煮到花生米爛了就行。
2.呼吸豐胸法, 進行此呼吸練習3個月左右, 會感覺胸部平均增大, 同時腰部也會變瘦。 期間你每天保持盤腿坐, 兩腿底併攏, 兩膝向下,
3.木瓜燉牛奶。 這個也是超簡單的, 首先就準備好牛奶, 木瓜, 冰糖, 材料切好了, 就可以牛奶放進鍋裡煮10分鐘, 然後就把木瓜倒進過裡, 小火燉1個小時左右就可以放冰糖了, 你可以看口味放多少冰糖即可。 大約等15分鐘就會聞到香味了, 加蓋一會就可以起鍋了。
幾種方法是挺簡單的, 不過小編提醒記得是要堅持才會有效的, 就好像鳳姐說的, 別人有的, 咱也會有的。