頭髮乾枯易斷， 一般比較多出現在女生身上， 當頭髮留長髮時， 由於各種原因頭髮就容易易斷了， 小編今天帶你一起來瞭解如何護理易斷頭發。
1、勤加護理：天天洗髮一度被認為是滋潤秀髮的最好方式。 其實， 大可不必如此。 天天洗頭會讓頭髮每天都處在緊張吸收的狀態， 就像吃飯一樣， 你吃撐了， 未必都能吸收進去。 你得給頭髮足夠的時間用來喘息， 讓它吸收營養和排出汙物。 隔1-2天洗一次為好， 切忌使用高鹼性的洗髮露， 每次洗好頭髮後， 一定要用護髮素。 另外， 洗髮後也不能用幹毛巾吸幹， 濕發正處在最脆弱的狀態， 如果你用毛巾擦啊揉的， 勢必會令你的頭髮飽受摧殘， 如果洗完頭立刻就用吹風機， 那麼你的頭髮很容易斷裂。
2、拒絕染燙：其實， 時尚的髮型並不一定非得由染髮和燙髮組成， 多花點小心思和創意在你的髮型上， 並搭配一些精緻的小發飾， 你的秀髮同樣可以很出眾。 當你遠離了那些傷害力極大的冷燙精和染髮劑。 你的發質自然而然會得到明顯改善。
3、合理飲食：想要一頭亮麗柔順的秀髮， 多給它補充美髮食物還是非常必要的!黑芝麻， 核桃， 海藻豆類食品， 這些都是強韌秀髮的法寶!另外， 平時多吃富含膠質的食物不僅對皮膚有好處， 還能增加頭髮的韌度， 另頭髮看起來更有彈性， 就不會出現頭髮很容易斷的現象。
