怎樣預防脫髮？

經常脫髮怎麼辦呢， 別著急， 今天小編帶你看看怎樣預防脫髮問題。

1好好的清潔自己的頭髮， 就是要注意經常的清洗， 有的人不注意清洗頭髮的次數，

2注意自己的飲食， 要想維持頭髮的健康就要注意自己平時吃的一些食物， 是否是有營養的， 因為頭髮的生長也是需要很多的營養的， 如果營養缺乏了，

3可以用一些酒放在水中來洗頭， 比如你準備洗頭髮時， 就在你的洗髮水中加入少量的白蘭地， 然後洗頭髮的時候邊洗邊按摩， 白蘭地有豐富的營養， 能夠增強頭髮的韌性， 輔助按摩則能讓這種營養物質更多的吸收，