何潔二胎女兒首次曝光， 小臉肥嘟嘟的， 頗有何潔的可愛風格。 產後的何潔迅速投入到工作中， 而且最搶鏡的是身材恢復的非常好！何潔曾回應，
1、少油少鹽補湯
女性產後身子都較為虛弱， 多數都會通過喝補湯調理身子。 但傳統的熬湯方法， 都會有大量油鹽。 例如雞湯， 表面上一層油脂讓人吃不消。 建議大家在喝湯前， 可以先勺掉表面上的油層， 這樣會更加健康。
2、飯後果
將水果加入到每一餐裡面， 可以減少對主食的攝入， 同時又能促進腸胃消化， 有助於排出體內的毒素。 飯後水果有多種選擇， 如蘋果、柳丁、葡萄、木瓜等等。
3、多運動
產後的媽咪需要結合自身的實際情況， 並不能盲目的開始減肥運動。 如剖腹產的媽咪， 需要待傷口恢復後再進行較為激烈的運動；而順產的媽咪就能比較快的下床走動。 像低強度的運動， 如散步、上下樓梯， 大家都是可以做的。 而傳統的跑步、游泳， 則需要過多一些時間。
