精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。它又分被為基礎油、複方精油和單方精油。基礎油，也稱作基底油或調和油，是由各種植物的種子、果實經壓榨、萃取的非揮發性油脂。因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害。單方精油是從具有香氣的部位提取單一植物精華為單方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必須具有藥療性的植物，通常以該植物名稱或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點。複方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好藥方的成藥。 它是由多種植物精油根據其不同的特點性質調配而成的，主要用於對人體潛在的病灶等方面的改善。要根據人體的具體症狀，以適當的單方精油和基底油及劑量的控制,做一定的複方搭配才能達到預期的效果。
不少女生迷信網路上天花亂墜的豐胸精油，這些豐胸精油先不談是否有效，最怕對身體有害，僅靠精油是很難真正達到理想的豐胸效果的，要配以正確的按摩手法和點穴手法，並要長期堅持，每天起碼10分鐘(姑且不講手法，就按摩10分鐘就不要太累噢)，沒個兩三個月是根本看不到效果的。即便真的讓胸部豐滿了些，不用精油後，還是會縮小的。所以沒必要花心思在這上頭。
